Consumă kiwi ca să scapi de oboseală şi depresie

 Constatarea a fost extrasă dintr-un studiu realizat la Universitatea din Otago, ce a implicat studenţi de sex masculin, care în general consumă puţine fructe şi legume proaspete.

De asemenea, aceşti s-au simţit mai energizaţi.

Aceste modificări apărute par să fie legate de optimizarea aportului de vitamina C conţinut de doza de două fructe de kiwi. Fructele de kiwi sunt o sursă excepţională de vitamina C.

Cititi mai multe pe www.apropo.ro

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *