{"id":238642,"date":"2025-07-21T15:05:17","date_gmt":"2025-07-21T15:05:17","guid":{"rendered":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=238642"},"modified":"2026-04-11T10:47:50","modified_gmt":"2026-04-11T10:47:50","slug":"100-de-ani-de-viata-70-de-munca-si-o-viata-intreaga-de-consum-cine-castiga-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=238642","title":{"rendered":"100 de ani de via\u0163\u0103, 70 de munc\u0103 \u015fi o via\u0163\u0103 \u00eentreag\u0103 de consum. Cine c\u00e2\u015ftig\u0103? (II)"},"content":{"rendered":"

\n
\nDup\u0103 pensie, \u00een lume. Unde \u00ee\u015fi petrec vacan\u0163ele seniorii rom\u00e2ni?<\/strong><\/p>\n

\n\"\"Pe m\u0103sur\u0103 ce genera\u0163iile se schimb\u0103, iar v\u00e2rsta pension\u0103rii nu mai \u00eenseamn\u0103 neap\u0103rat retragere, ci uneori chiar debutul unei noi etape de explorare, turismul dedicat seniorilor activi dob\u00e2nde\u015fte \u015fi acesta relevan\u0163\u0103 economic\u0103, dar \u015fi valoare social\u0103.  Vacan\u0163ele nu mai sunt o pauz\u0103 de la via\u0163\u0103 \u2013 ci o continuare a ei, \u00eentr-un alt ritm, cu alte priorit\u0103\u0163i, dar cu aceea\u015fi dorin\u0163\u0103 de descoperire. \u201eTuri\u015ftii 60+ pot deveni un pilon de stabilitate \u00een strategia pe termen lung a oric\u0103rui touroperator pentru c\u0103 tind s\u0103 fie mai loiali dec\u00e2t genera\u0163iile mai tinere. Sunt clien\u0163i informa\u0163i \u015fi dispu\u015fi s\u0103 c\u0103l\u0103toreasc\u0103 de mai multe ori pe an, \u00een special \u00een perioadele de extrasezon, ceea ce ajut\u0103 la echilibrarea sezonalit\u0103\u0163ii v\u00e2nz\u0103rilor.\u201d A\u015fa \u00ee\u015fi \u00eencepe reprezentan\u0163ii Join UP! Rom\u00e2nia r\u0103spunsul la una dintre \u00eentreb\u0103rile esen\u0163iale despre evolu\u0163ia turismului pentru seniori: c\u00e2t de important este acest segment de v\u00e2rst\u0103 \u015fi \u00eencotro se \u00eendreapt\u0103 industria? Touroperatorul, cunoscut pentru pachetele sale care includ cazare, transferuri de grup sau private, asisten\u0163\u0103 \u00een limba rom\u00e2n\u0103 \u015fi zboruri charter directe, confirm\u0103: \u201eObserv\u0103m o cerere stabil\u0103 \u015fi chiar \u00een u\u015foar\u0103 cre\u015ftere din partea segmentului 60+\u201d. De\u015fi func\u0163ioneaz\u0103 preponderent \u00een model B2B, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 datele demografice ale turi\u015ftilor finali sunt gestionate de agen\u0163iile partenere, Join UP! prime\u015fte constant feedback din teritoriu, din care reiese c\u0103 seniorii activi prefer\u0103 destina\u0163iile cu zbor direct, clim\u0103 bl\u00e2nd\u0103 \u015fi infrastructur\u0103 hotelier\u0103 de calitate. Printre cele mai solicitate se num\u0103r\u0103 Antalya, Hurghada \u015fi Sharm El Sheikh, datorit\u0103 \u201eraportului calitate-pre\u0163, hotelurilor all-inclusive \u015fi climatului prietenos \u00een extrasezon\u201d. Dar apetitul pentru descoperire nu se opre\u015fte aici \u2013 \u201eobserv\u0103m interes pentru circuite exotice accesibile (Vietnam, Zanzibar, Thailanda), mai ales din partea seniorilor activi care doresc s\u0103 exploreze mai mult dup\u0103 pensionare\u201d.<\/p>\n

\nAceast\u0103 tendin\u0163\u0103 a determinat \u015fi o adaptare a pachetelor de vacan\u0163\u0103, chiar dac\u0103 acestea nu sunt construite exclusiv pentru seniori. \u201e\u00cen perioada extrasezonului (martie\u2013mai, septembrie\u2013noiembrie) dezvolt\u0103m pachete cu ritm relaxat, zboruri directe \u015fi hoteluri cu recenzii foarte bune privind accesibilitatea \u015fi calitatea serviciilor.\u201d \u00cen plus, \u201epachetele noastre includ asisten\u0163\u0103 local\u0103 \u00een limba rom\u00e2n\u0103, un beneficiu foarte apreciat de turi\u015ftii seniori\u201d. Adaptarea nu se opre\u015fte la partea logistic\u0103 \u2013 excursiile sunt \u015fi ele g\u00e2ndite \u00eentr-un ritm potrivit. \u201eColabor\u0103m cu operatori locali pentru a oferi op\u0163iuni de excursii adaptate, cu durate \u015fi programe potrivite tuturor categoriilor de v\u00e2rst\u0103.\u201d Care sunt cele mai importante cerin\u0163e ale acestei categorii? \u201eZboruri directe \u2013 f\u0103r\u0103 escale sau conexiuni complicate. Hoteluri confortabile, bine pozi\u0163ionate \u015fi adaptate pentru mobilitate redus\u0103. Perioade de c\u0103l\u0103torie mai pu\u0163in aglomerate, c\u00e2nd destina\u0163iile sunt mai lini\u015ftite. Asisten\u0163\u0103 turistic\u0103 \u00een limba rom\u00e2n\u0103 \u015fi op\u0163iuni de excursii la ritm moderat. Pachete f\u0103r\u0103 costuri ascunse, cu servicii all inclusive sau demi-pensiune.\u201d Pentru perioada 2025\u20132026, compania exploreaz\u0103 lansarea unor produse tematice dedicate explicit segmentului 60+. \u201eViz\u0103m lansarea unor pachete cu beneficii exclusive pentru turi\u015ftii 60+, cum ar fi reduceri early booking, excursii gratuite sau facilit\u0103\u0163i speciale \u00een hoteluri. De asemenea, explor\u0103m dezvoltarea unor campanii de comunicare \u00een parteneriat cu agen\u0163iile partenere din ora\u015fele cu poten\u0163ial ridicat pe acest segment.\u201d Mai mult dec\u00e2t o oportunitate de v\u00e2nzare, seniorii activi pot deveni adev\u0103ra\u0163i ambasadori ai brandului turistic. \u201eAcest segment are un impact important \u00een construirea reputa\u0163iei prin recomand\u0103ri directe sau \u00een cercurile sociale, aspect extrem de valoros \u00eentr-un mediu concuren\u0163ial.\u201d<\/p>\n

\n <\/p>\n

\nCum se transform\u0103 turistul 60+ \u00een motor de cre\u015ftere pentru industria vacan\u0163elor premium<\/strong><\/p>\n

\nFaptul c\u0103 turistul trecut de 60 de ani nu mai e de mult \u201epasagerul lini\u015ftit\u201d al unui autocar spre sta\u0163iuni balneare este confirmat de Daniela Shah, coproprietar al agen\u0163iei de turism Eturia. \u00cen 2025, el c\u0103l\u0103tore\u015fte informat, planific\u0103 din timp, alege Japonia \u00een locul Italiei \u015fi prefer\u0103 circuitele cu tururi culturale \u00een locul vacan\u0163elor pasive. \u201eObserv\u0103m o cre\u015ftere constant\u0103 \u00een r\u00e2ndul turi\u015ftilor seniori, mai ales \u00een anii post pandemie. Este un segment care valorizeaz\u0103 timpul liber \u015fi caut\u0103 s\u0103 transforme fiecare vacan\u0163\u0103 \u00eentr-o experien\u0163\u0103 echilibrat\u0103, unde s\u0103 aib\u0103 parte \u015fi de relaxare, dar \u015fi de activit\u0103\u0163i. Majoritatea prefer\u0103 destina\u0163iile care ofer\u0103 siguran\u0163\u0103, servicii de calitate \u015fi accesibilitate, at\u00e2t \u00een circuite complexe, c\u00e2t \u015fi \u00een sejururi exotice\u201d, spune Shah. Mul\u0163i aleg extrasezonul pentru confort \u015fi lini\u015fte, dar nu exclud perioadele aglomerate dac\u0103 destina\u0163ia le ofer\u0103 ce caut\u0103: activit\u0103\u0163i, evenimente locale sau festivaluri. Nu a fost nevoie de produse speciale pentru aceast\u0103 categorie de v\u00e2rst\u0103, ci mai degrab\u0103 de o aten\u0163ie sporit\u0103 la ritm, accesibilitate \u015fi confort.<\/p>\n

\nDaniela Shah explic\u0103: \u201eSeniorii activi prefer\u0103 combina\u0163ia \u00eentre confort \u015fi autenticitate, iar circuitele de grup cu \u00eenso\u0163itor al agen\u0163iei se afl\u0103 pe primul loc, tocmai pentru c\u0103 ofer\u0103 un echilibru ideal \u00eentre explorare \u015fi siguran\u0163\u0103. Acestea includ: asisten\u0163\u0103 permanent\u0103 din partea unui tour leader Eturia, care se ocup\u0103 de toate detaliile logistice, de la check-in \u015fi transferuri, p\u00e2n\u0103 la comunicarea cu partenerii locali; ritm adaptat, pauze organizate \u015fi program echilibrat, astfel \u00eenc\u00e2t c\u0103l\u0103toria s\u0103 fie pl\u0103cut\u0103, nu obositoare; acces la experien\u0163e autentice, dar bine organizate, tururi tematice, vizite culturale, croaziere sau degust\u0103ri locale, toate \u00eentr-un cadru sigur \u015fi bine planificat; grupuri restr\u00e2nse, care favorizeaz\u0103 interac\u0163iunea \u015fi creeaz\u0103 un sentiment de comunitate \u00eentre participan\u0163i; siguran\u0163\u0103 \u015fi predictibilitate, aspecte esen\u0163iale pentru aceast\u0103 categorie de v\u00e2rst\u0103, care apreciaz\u0103 transparen\u0163a \u015fi organizarea impecabil\u0103.\u201d \u00cen ciuda prejudec\u0103\u0163ilor, turi\u015ftii seniori au nu doar disponibilitate, ci \u015fi bugete \u00een cre\u015ftere. Mul\u0163i dintre ei c\u0103l\u0103toresc pentru c\u0103 pot \u2014 copiii sunt deja independen\u0163i, au stabilitate financiar\u0103 \u015fi \u00ee\u015fi prioritizeaz\u0103 starea de bine.<\/p>\n

\n

\n\"\"<\/p>\n

\n\u201eBugetele alocate vacan\u0163elor au crescut pentru aceast\u0103 categorie (a turi\u015ftilor seniori (N.Red.). Turi\u015ftii aleg s\u0103 investeasc\u0103 \u00eentre 1.000 \u20ac \/ pers. pentru vacan\u0163ele \u00een Europa: \u00een Spania, Italia, Fran\u0163a sau Portugalia, \u015fi 4.500 \u20ac \/ pers. pentru circuitele mai complexe, mai ales \u00een cazul celor care au un venit stabil sau copii deja independen\u0163i.\u201d <\/strong><\/p>\n

\nDaniela Shah, coproprietar, Eturia<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

\nDaniela Shah confirm\u0103: \u201eBugetele alocate vacan\u0163elor au crescut pentru aceast\u0103 categorie. Turi\u015ftii aleg s\u0103 investeasc\u0103 \u00eentre 1.000 \u20ac \/ pers. pentru vacan\u0163ele \u00een Europa: \u00een Spania, Italia, Fran\u0163a sau Portugalia, \u015fi 4.500 \u20ac \/ pers. pentru circuitele mai complexe, mai ales \u00een cazul celor care au un venit stabil sau copii deja independen\u0163i. Exist\u0103 \u00eens\u0103 o orientare vizibil\u0103 c\u0103tre vacan\u0163e premium \u015fi destina\u0163ii \u201ebucket list\u201d, precum: Japonia, Malaezia, Cuba, Brazilia, Peru, Republica Dominican\u0103 sau Jamaica.\u201d Cei trecu\u0163i de 60 de ani nu cump\u0103r\u0103 \u00een grab\u0103. Se documenteaz\u0103 temeinic, cer informa\u0163ii detaliate \u015fi pun accent pe confort \u015fi transparen\u0163\u0103. \u201eTuri\u015ftii seniori sunt mai loiali brandului dac\u0103 experien\u0163a a fost una pozitiv\u0103. Apreciaz\u0103 transparen\u0163a, siguran\u0163a, organizarea bun\u0103 \u015fi comunicarea clar\u0103. Nu sunt neap\u0103rat impulsivi, dar odat\u0103 ce se decid, investesc \u00een vacan\u0163\u0103. Comparativ cu genera\u0163iile mai tinere, aloc\u0103 mai mult timp document\u0103rii, cer mai multe detalii \u015fi au a\u015ftept\u0103ri mai mari \u00een ceea ce prive\u015fte confortul \u015fi calitatea serviciilor.\u201d<\/p>\n

\nPotrivit Danielei Shah, \u201econceptul de \u00ablongevitate activ\u0103\u00bb a devenit din ce \u00een ce mai popular. \u201eObserv\u0103m asta \u015fi \u00een cazul turi\u015ftilor no\u015ftri. Sunt dornici s\u0103 descopere locuri noi, sunt pasiona\u0163i de cultur\u0103, gastronomie, natur\u0103 \u015fi interac\u0163iune uman\u0103 autentic\u0103. Vorbim despre o genera\u0163ie cu timp, resurse \u015fi dorin\u0163\u0103 de a c\u0103l\u0103tori, iar pia\u0163a trebuie s\u0103 se adapteze continuu pentru a le r\u0103spunde nevoilor.\u201d Provoc\u0103rile vor \u0163ine tot mai mult de adaptarea pachetelor la nevoile fizice \u015fi emo\u0163ionale ale seniorilor. \u201eDac\u0103 ne uit\u0103m la statisticile demografice, acest segment va continua s\u0103 creasc\u0103 \u015fi s\u0103 devin\u0103 din ce \u00een ce mai dornic s\u0103 experimenteze. Provoc\u0103rile \u0163in de personalizarea serviciilor, adaptarea ritmului c\u0103l\u0103toriilor, integrarea unor servicii medicale avantajoase \u00een pachete complexe sau crearea unor produse \u201eeasy access\u201d pentru persoanele cu mobilitate redus\u0103. Dar, \u00een acela\u015fi timp, fidelizarea acestui segment poate asigura o baz\u0103 stabil\u0103 de clien\u0163i recuren\u0163i.\u201d<\/p>\n

\n <\/p>\n

\nAntreprenorii longevit\u0103\u0163ii: cum poate deveni via\u0163a lung\u0103 o idee de business?<\/strong><\/p>\n

\nPe m\u0103sur\u0103 ce medicina longevit\u0103\u0163ii cap\u0103t\u0103 tot mai mult\u0103 trac\u0163iune \u00een marile centre de inova\u0163ie ale lumii, apar \u015fi \u00een Rom\u00e2nia primii antreprenori care construiesc businessuri cu miza pe \u201evia\u0163a lung\u0103, dar bun\u0103\u201d. Dup\u0103 bicicletele Pegas \u015fi investi\u0163ia \u00een hrana uman\u0103 pentru c\u00e2ini (Drooler), Andrei Botescu pariaz\u0103 pe medicina personalizat\u0103 \u015fi lanseaz\u0103 A.B.L.E. Genetic. Potrivit datelor citate de el, longevitatea nu mai este doar un vis frumos sau un subiect de cercetare academic\u0103. A devenit o pia\u0163\u0103 global\u0103 evaluat\u0103 la peste 62,5 miliarde de euro \u00een 2024, cu estim\u0103ri care o proiecteaz\u0103 la 150 de miliarde de dolari p\u00e2n\u0103 \u00een 2030, (Longevity Industry Journal). Este o industrie care \u00eenglobeaz\u0103 tot mai mult: genetic\u0103, AI, suplimente personalizate, clinici de preven\u0163ie, wearable tech, biohacking, wellness mental, nutri\u0163ie func\u0163ional\u0103. \u00cen Rom\u00e2nia, Botescu se num\u0103r\u0103 printre antreprenorii care \u015fi-au canalizat energia antreprenorial\u0103 \u015fi expertiza \u00een bioinformatic\u0103 spre un nou proiect \u2013 A.B.L.E. Genetics, o platform\u0103 care traduce ADN-ul fiec\u0103rei persoane \u00een ac\u0163iuni concrete pentru s\u0103n\u0103tate \u015fi longevitate.<\/p>\n

\n

\n\"\"<\/p>\n

\n\u201eCred c\u0103 Rom\u00e2nia are resursele, inteligen\u0163a \u015fi energia s\u0103 fie parte din mi\u015fcarea global\u0103 care schimb\u0103 paradigma de la \u00abtr\u0103ie\u015fte mai mult\u00bb la \u00abtr\u0103ie\u015fte mai bine\u00bb. Longevitatea nu \u00eenseamn\u0103 doar s\u0103 adaugi ani la via\u0163\u0103, ci s\u0103 adaugi via\u0163\u0103 la ani.\u201d<\/strong><\/p>\n

\nAndrei Botescu, antreprenor, fondator A.B.L.E. Genetics<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

\n\u201e\u00cen 2016 am \u00eenceput s\u0103 explorez mai profund domeniul longevit\u0103\u0163ii, mai \u00eent\u00e2i pentru mine. Voiam s\u0103 \u00een\u0163eleg cum func\u0163ioneaz\u0103 corpul meu \u015fi cum pot ac\u0163iona personalizat, nu generic. A\u015fa a ap\u0103rut ideea A.B.L.E. Genetics\u201d, poveste\u015fte el. A.B.L.E. ofer\u0103 ceea ce multe teste genetice nu reu\u015fesc: un protocol personalizat, \u015ftiin\u0163ific \u015fi aplicabil, bazat pe analiza complet\u0103 a exomului (peste 20.000 de gene), un algoritm AI proprietar \u015fi consultan\u0163\u0103 specializat\u0103. Testul genetic complet cost\u0103 500 de euro, iar consulta\u0163ia ini\u0163ial\u0103 300 de lei. Pe baza profilului, clien\u0163ii primesc recomand\u0103ri pentru nutri\u0163ie, suplimente, sport, terapii intravenoase sau de regenerare, inclusiv hyperbaric oxygen therapy sau light therapy. \u201eLongevitatea nu e un moft, ci o nou\u0103 form\u0103 de preven\u0163ie. Testele clasice \u00ee\u0163i spun ce gene ai. A.B.L.E. \u00ee\u0163i spune ce s\u0103 faci cu ele. Practic, e diferen\u0163a dintre a avea o hart\u0103 \u015fi a avea un GPS care \u00ee\u0163i ghideaz\u0103 fiecare pas\u201d, explic\u0103 Botescu. \u00cen plus, el lucreaz\u0103 la dezvoltarea unei linii de suplimente antioxidante puternice \u015fi liposolubile, pentru a cre\u015fte biodisponibilitatea \u015fi eficien\u0163a tratamentelor personalizate. Investi\u0163ia ini\u0163ial\u0103 a fost realizat\u0103 din fonduri proprii \u015fi granturi de cercetare, iar recuperarea este estimat\u0103 \u00een 18\u201324 de luni.<\/p>\n

\n\"\"Planurile includ \u015fi lansarea unei re\u0163ele de clinici de longevitate \u015fi extinderea regional\u0103 \u00een Europa de Est. Pia\u0163a o sus\u0163ine: studiile arat\u0103 c\u0103 doar segmentul de \u201elongevity clinics\u201d are o rat\u0103 anual\u0103 de cre\u015ftere de peste 8,5%, iar cererea pentru servicii de preven\u0163ie personalizat\u0103 este \u00een plin\u0103 explozie. \u201eAntreprenorial vorbind, tot ce \u0163ine de preven\u0163ie, s\u0103n\u0103tate personalizat\u0103, optimizarea stilului de via\u0163\u0103 \u015fi inteligen\u0163a medical\u0103 este \u00eentr-o zon\u0103 de cre\u015ftere accelerat\u0103. Longevitatea va fi unul dintre pilonii economiei s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii \u00een urm\u0103torii 10\u201315 ani\u201d, adaug\u0103 el. Andrei Botescu spune c\u0103 este activ \u015fi \u00een ecosisteme interna\u0163ionale \u2013 de la comunit\u0103\u0163ile Zuzalu \u015fi VitaDAO, p\u00e2n\u0103 la proiecte precum Prosera din Honduras, care exploreaz\u0103 editarea genetic\u0103 pentru combaterea \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii. \u201eRom\u00e2nia nu trebuie s\u0103 fie doar consumator de inova\u0163ie. Putem fi creatori, validatori, contributori la aceast\u0103 mi\u015fcare global\u0103. Longevitatea nu \u00eenseamn\u0103 doar s\u0103 adaugi ani la via\u0163\u0103, ci s\u0103 adaugi via\u0163\u0103 la ani.\u201d<\/p>\n

\n <\/p>\n

\n\u201eS\u0103n\u0103tatea nu intr\u0103 \u00een vacan\u0163\u0103<\/strong>\u201d<\/strong><\/p>\n

\nPentru Dr. Alina Epure, doctor \u00een medicin\u0103 \u015fi cercet\u0103tor \u00een domeniul longevit\u0103\u0163ii, drumul c\u0103tre o via\u0163\u0103 lung\u0103 \u015fi de calitate a \u00eenceput devreme, cu o pasiune pentru biochimia creierului. \u201e\u00cenc\u0103 din liceu am fost pasionat\u0103 de biochimie. Prima facultate a fost biochimia, apoi am urmat masteratul \u015fi doctoratul \u00een medicin\u0103, studiind rela\u0163ia dintre alimenta\u0163ie \u015fi performan\u0163\u0103. Odat\u0103 ce avem un creier s\u0103n\u0103tos, hr\u0103nit, vitalizat, el are un impact major asupra tuturor proceselor: de la reproducerea celulelor stem la lungimea telomerilor.\u201d Dup\u0103 ani de lucru \u00een proiecte cu companii \u015fi \u00een educa\u0163ie, Dr. Epure a ajuns la o concluzie clar\u0103: \u201eOamenii tr\u0103iesc \u00eentr-un mod superficial, \u00eentr-o aparent\u0103 investi\u0163ie \u00eentr-un stil de via\u0163\u0103 s\u0103n\u0103tos, care, \u00een realitate, ascunde o profund\u0103 dezinformare.\u201d \u00centr-o societate obsedat\u0103 de diete rapide \u015fi detoxuri spectaculoase, Alina Epure insist\u0103 c\u0103 longevitatea \u201enu este o op\u0163iune, ci o responsabilitate personal\u0103. Nu ne putem uita la studii care spun c\u0103 genera\u0163ia actual\u0103 ar putea tr\u0103i 120 de ani, at\u00e2ta timp c\u00e2t nu facem nimic zilnic pentru comportamente s\u0103n\u0103toase.\u201d<\/p>\n

\nEa define\u015fte longevitatea activ\u0103 printr-un echilibru zilnic \u00eentre \u015fase piloni fundamentali: alimenta\u0163ie, somn, mi\u015fcare, calitatea rela\u0163iilor, gestionarea stresului \u015fi controlul dependen\u0163elor. \u201eDac\u0103 lipse\u015fte constant oricare dintre ace\u015fti piloni, se produce un dezechilibru care compromite s\u0103n\u0103tatea \u2013 nu doar ocazional, ci \u00een mod repetat.\u201d Ironia face c\u0103 tocmai oamenii afla\u0163i \u00een pozi\u0163ii de conducere sunt, adesea, cei mai neglijen\u0163i cu s\u0103n\u0103tatea lor: \u201eEi tr\u0103iesc ancora\u0163i \u00een agendele zilnice, uit\u0103 s\u0103 m\u0103n\u00e2nce, nu au timp s\u0103 bea ap\u0103 sau s\u0103 fac\u0103 mi\u015fcare \u2013 iar asta \u00eenseamn\u0103 un contrasens total c\u00e2nd vorbim despre longevitate.\u201d Aceea\u015fi neglijen\u0163\u0103 se observ\u0103 \u015fi la copii \u015fi adolescen\u0163i: \u201eCopiii au adesea analize mai dezechilibrate dec\u00e2t p\u0103rin\u0163ii lor. Alimenta\u0163ia haotic\u0103, presiunea academic\u0103, dependen\u0163a de tehnologie \u015fi lipsa de inteligen\u0163\u0103 rela\u0163ional\u0103 genereaz\u0103 deja un stres major, care anuleaz\u0103 orice perspectiv\u0103 optimist\u0103 asupra longevit\u0103\u0163ii lor.\u201d<\/p>\n

\n

\n\"\"<\/strong><\/p>\n

\n\u201eCompaniile nu mai pot vorbi despre performan\u0163\u0103 f\u0103r\u0103 s\u0103 includ\u0103 s\u0103n\u0103tatea angaja\u0163ilor \u00een strategia lor. F\u0103r\u0103 echilibru zilnic \u2013 \u00een alimenta\u0163ie, somn, rela\u0163ii \u015fi gestionarea stresului \u2013 niciun om nu poate sus\u0163ine performan\u0163a pe termen lung.\u201d<\/strong><\/p>\n

\nDr. Alina Epure, fondatoare Nutribalance, autor, dezvoltator de programe dedicate longevit\u0103\u0163ii<\/strong><\/span><\/p>\n

\n

\nPentru a combate aceste dezechilibre, Dr. Epure a lansat programul na\u0163ional \u201eS\u0103 cre\u015ftem genera\u0163ii s\u0103n\u0103toase\u201d, cu scopul de a educa stilul de via\u0163\u0103 \u00eenc\u0103 din \u015fcoal\u0103. \u201eAm ajuns la peste 30.000 de elevi, p\u0103rin\u0163i \u015fi profesori. Este important s\u0103 ne adres\u0103m tuturor \u2013 copilului, familiei \u015fi \u015fcolii \u2013 pentru c\u0103, altfel, nu putem avea continuitate.\u201d Iar c\u00e2nd vine vorba de rela\u0163ia cu angajatorii rom\u00e2ni, Dr. Alina Epure a transformat \u015ftiin\u0163a s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii \u00eentr-un model de business sustenabil, adaptat companiilor care \u00eencep s\u0103 \u00een\u0163eleag\u0103 c\u0103 preven\u0163ia e mai ieftin\u0103 dec\u00e2t burnout-ul. Ea este \u015fi autoare a c\u0103r\u0163ii \u201eS\u0103n\u0103tatea nu intr\u0103 \u00een vacan\u0163\u0103. Longevitatea activ\u0103 \u015fi performan\u0163a durabil\u0103\u201d,  volum g\u00e2ndit  ca pe un  instrument pentru omul modern \u2013 dar \u015fi pentru organiza\u0163iile care \u00ee\u015fi doresc echipe echilibrate \u015fi productive pe termen lung. \u201eCel mai des lucrez cu manageri \u015fi echipe din companii, pe programe dedicate ritmului lor intens. De acolo, se extinde colaborarea \u015fi la nivelul familiilor sau individual. Oamenii vin fie pentru calitatea propriei vie\u0163i, fie pentru a-\u015fi putea men\u0163ine rolul profesional o perioad\u0103 mai lung\u0103\u201d, explic\u0103 Dr. Epure.<\/p>\n

\nMulte dintre solicit\u0103rile venite din zona corporate sunt legate de lipsa de concentrare, epuizare, consum de energizante sau probleme digestive care compromit performan\u0163a. Longevitatea activ\u0103, spune ea, nu este o op\u0163iune elitist\u0103, ci o alegere zilnic\u0103, cu efecte directe asupra randamentului profesional \u015fi a echilibrelor personale. De aceea, companiile care \u00ee\u015fi propun s\u0103 construiasc\u0103 echipe reziliente pe termen lung trebuie s\u0103 trateze s\u0103n\u0103tatea angaja\u0163ilor nu ca un beneficiu \u201eextra\u201d, ci ca parte integrant\u0103 din strategie. \u201eLucreaz\u0103 cel pu\u0163in 12\u201314 ore pe zi \u015fi atunci c\u00e2nd reu\u015fesc, nu au timp real de regenerare. Vacan\u0163a este petrecut\u0103 cu laptopul \u00een bra\u0163e \u015fi telefonul \u00een buzunar. Nu exist\u0103 deconectare, nu exist\u0103 timp de calitate petrecut cu propria persoan\u0103\u201d, observ\u0103 ea. \u201eAceast\u0103 fug\u0103 c\u0103tre nic\u0103ieri afecteaz\u0103 grav dinamica interioar\u0103. Corpul trage linie \u015fi vine nota de plat\u0103 pe s\u0103n\u0103tate: dezechilibre, simptome, afec\u0163iuni greu de tratat \u2013 sau chiar netratabile.\u201d \u00cen spatele progra\u00admelor pe care le impl\u00adementeaz\u0103 cu echipele din companii se afl\u0103 un protocol medical complex: analize detaliate \u2013 de la profiluri de vitamine \u015fi minerale p\u00e2n\u0103 la test\u0103ri genetice, de microbiom \u015fi epigenetice \u2013 inter\u00adpretate cu un specialist, urmate de planuri personalizate \u015fi monitorizare periodic\u0103. \u201eUn test genetic eficient cost\u0103 \u00een jur de 300 de euro \u015fi devine o biblie metabolic\u0103 pentru \u00eentreaga via\u0163\u0103. Un test complet de microbiom poate ajunge la 600\u2013700 de euro. Iar un pachet complet de analize \u2013 vitamine, micronutrien\u0163i, stres oxidativ \u2013 se poate \u00eencadra \u00eentr-un buget de 1000 de euro\u201d, spune ea. Dr. Epure atrage aten\u0163ia c\u0103 investi\u0163ia companiilor \u00een s\u0103n\u0103tatea echipelor nu este doar o dovad\u0103 de grij\u0103, ci un factor real de reten\u0163ie, productivitate \u015fi cultur\u0103 organiza\u0163ional\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103: \u201eLipsa angajamentului fa\u0163\u0103 de propriile nevoi \u015fi deconectarea de la ele reduce foarte mult performan\u0163a. A\u015fa apare burnout-ul, tratat \u015fi el superficial, p\u00e2n\u0103 la blocaj.\u201d \u00cen \u00eencheiere, mesajul ei e clar: \u201eFi\u0163i \u00een cea mai bun\u0103 form\u0103 a voastr\u0103. Investi\u0163i \u00een s\u0103n\u0103tate zi de zi. Pentru c\u0103 s\u0103n\u0103tatea nu intr\u0103 \u00een vacan\u0163\u0103, nu are weekend liber. Este rezultatul alegerilor zilnice \u2013 con\u015ftiente, autentice, responsabile.\u201d<\/p>\n

\n <\/p>\n

\nConcluzia mea, dar \u015fi a celor mult mai dedica\u0163i subiectului, este c\u0103 nu mai exist\u0103 \u201ela pensie\u201d ca destina\u0163ie final\u0103, iar acesta este mesajul pe care a\u015f vrea s\u0103 \u00eel transmit p\u0103rin\u0163ilor \u2013 ai mei, dar \u015fi ai vo\u015ftri. Silver economy este despre o genera\u0163ie care a fost \u00eenv\u0103\u0163at\u0103 s\u0103 se retrag\u0103, c\u00e2nd poate ar fi timpul s\u0103 fie invitat\u0103 din nou s\u0103 se implice. Silver economy nu e doar despre bani, ci despre o recunoa\u015ftere t\u00e2rzie c\u0103 \u015fi dup\u0103 60, 70 sau 80 de ani, mai e loc pentru planuri.  <\/p>\n

\n

\nCe este \u201eeconomia argintie\u201d?<\/strong><\/p>\n

\nSilver economy (\u201eeconomia argintie\u201d) este un concept care se refer\u0103 la ansamblul bunurilor, serviciilor \u015fi activit\u0103\u0163ilor economice dedicate persoanelor \u00een v\u00e2rst\u0103, \u00een special celor trecute de 50 sau 60 de ani, care reprezint\u0103 o parte tot mai mare \u015fi mai activ\u0103 a popula\u0163iei. Este o economie a v\u00e2rstei a treia, dar nu \u00een sens pasiv sau asistat, ci una care valorific\u0103:<\/p>\n

\n\u2022 Puterea de cump\u0103rare a seniorilor activi (\u00een special pensionari cu venituri stabile)<\/p>\n

\n\u2022  Serviciile de s\u0103n\u0103tate \u015fi \u00eengrijire (medicin\u0103, \u00eengrijire la domiciliu, reabilitare, wellness)<\/p>\n

\n\u2022 Locuin\u0163ele adaptate (locuin\u0163e inteligente, design ergonomic, cartiere prietenoase cu v\u00e2rstnicii)<\/p>\n

\n\u2022 Educa\u0163ia continu\u0103 \u015fi formarea pe tot parcursul vie\u0163ii<\/p>\n

\n\u2022 Tehnologiile asistive \u015fi digitale (telemedicin\u0103, aplica\u0163ii prietenoase, dispozitive de siguran\u0163\u0103)<\/p>\n

\n\u2022 Turismul pentru seniori, activit\u0103\u0163i de loisir, cultur\u0103 \u015fi voluntariat<\/p>\n

\n <\/p>\n

\nCum schimb\u0103 economia argintie fa\u0163a Europei?<\/strong><\/p>\n

\nSilver economy nu mai este doar o ni\u015f\u0103, ci un motor-cheie pentru viitorul economic al Europei. Persoanele de peste 50 de ani genereaz\u0103 peste 90% din valoarea total\u0103 a acestei economii prin consum privat, \u00een timp ce cheltuielile publice \u2013 \u00een s\u0103n\u0103tate \u015fi protec\u0163ie social\u0103 \u2013 abia dep\u0103\u015fesc 10%. Potrivit unui raport al Comisiei Europene, aceast\u0103 transformare ampl\u0103 vine la pachet cu oportunit\u0103\u0163i uria\u015fe de inovare \u00een:<\/p>\n

\n\u2022 locuin\u0163e inteligente adaptate nevoilor v\u00e2rstnicilor,<\/p>\n

\n\u2022 solu\u0163ii digitale de telemedicin\u0103 \u015fi self-care,<\/p>\n

\n\u2022 sisteme de transport \u201eage-friendly\u201d,<\/p>\n

\n\u2022 turism experien\u0163ial personalizat,<\/p>\n

\n\u2022 educa\u0163ie continu\u0103 \u015fi voluntariat transna\u0163ional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dup\u0103 pensie, \u00een lume. Unde \u00ee\u015fi petrec vacan\u0163ele seniorii rom\u00e2ni? Pe m\u0103sur\u0103 ce genera\u0163iile se schimb\u0103, iar v\u00e2rsta pension\u0103rii nu mai \u00eenseamn\u0103 neap\u0103rat retragere, ci uneori chiar debutul unei noi etape de explorare, turismul dedicat seniorilor activi dob\u00e2nde\u015fte \u015fi acesta relevan\u0163\u0103 economic\u0103, dar \u015fi valoare social\u0103.  Vacan\u0163ele nu mai sunt o pauz\u0103 de la via\u0163\u0103 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510,698,512],"tags":[9817,26662,11597,333,205],"class_list":["post-238642","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","category-cover-story","category-revista-bm","tag-consum","tag-longevitate","tag-mancare","tag-pensii","tag-sanatate"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/238642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=238642"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/238642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":238663,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/238642\/revisions\/238663"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=238642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=238642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=238642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}