\nAlimenta\u0163ia proast\u0103, stilul de via\u0163\u0103 agitat \u015fi lipsa sportului devin terenul propice pentru dezvoltarea unor boli cronice precum diabetul sau obezitatea. Cei mai expu\u015fi riscului sunt cei al c\u0103ror job presupune sendetarism, multe ore pe scaun \u015fi ferestre prea mici de timp liber pentru mi\u015fcare. \u00cen aceast\u0103 categorie intr\u0103 \u015fi angaja\u0163ii din corpora\u0163ii, care pot dep\u0103\u015fi pe fondul alimenta\u0163iei \u015fi al programului \u00eenc\u0103rcat \u015fi cu 80 de kg limita s\u0103n\u0103toas\u0103 de greutate, este de p\u0103rere Daciana Ispir, medic nutri\u0163ionist \u015fi fodator al clinicii Bine cu Mine.<\/p>\n
\n\u201eAvem diferen\u0163e foarte mari. Foarte mul\u0163i dintre ei au probleme cu greutatea. Abaterile pot fi mari \u015fi pot fi de 5-10 kg sau 50-80 kg \u00een plus. Cauzele sunt m\u00e2ncatul \u00een cantit\u0103\u0163i mari de alimente hipercalorice. Consumul de fast-food \u00een principal\u201d a declarat Daciana Ispir, medic nutri\u0163ionist \u015fi fondatorul clinicii Bine cu Mine, \u00een cadrul emisiunii ZF Live, realizat\u0103 cu sprijinul Orange Business.<\/p>\n
\nDaciana Ispir atrage aten\u0163ia c\u0103 printre cauzele principale ale obezit\u0103\u0163ii se num\u0103r\u0103 m\u00e2ncatul de alimente foarte bogate din punct de vedere al caloriilor, \u015fi mai ales noaptea sau seara \u00een fa\u0163a telefonului sau a tabletei, care fac dificil\u0103 o contorizare clar\u0103 a aportului caloric.<\/p>\n
\n\u201eUn alt factor ar fi m\u00e2ncatul noaptea. Ajung seara acas\u0103, \u00ee\u015fi comand\u0103 de m\u00e2ncare \u015fi \u00een timp ce se uit\u0103 la TV m\u0103n\u00e2nc\u0103. O alt\u0103 problem\u0103 este acest m\u00e2ncat \u00een fa\u0163a TV-ului sau a telefonului, pentru c\u0103 atunci aten\u0163ia se mut\u0103 de la m\u00e2ncat la ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 pe tablet\u0103 \u015fi atunci nu mai sunt atent la cantit\u0103\u0163i\u201e a mai spus Daciana Ispir la ZF Live.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Alimenta\u0163ia proast\u0103, stilul de via\u0163\u0103 agitat \u015fi lipsa sportului devin terenul propice pentru dezvoltarea unor boli cronice precum diabetul sau obezitatea. Cei mai expu\u015fi riscului sunt cei al c\u0103ror job presupune sendetarism, multe ore pe scaun \u015fi ferestre prea mici de timp liber pentru mi\u015fcare. \u00cen aceast\u0103 categorie intr\u0103 \u015fi angaja\u0163ii din corpora\u0163ii, care pot […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510],"tags":[10959,14023,274,11597,173,552],"class_list":["post-230237","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","tag-alimentatie","tag-boala","tag-incepere","tag-mancare","tag-romani","tag-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/230237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=230237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/230237\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=230237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=230237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=230237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}