{"id":216294,"date":"2023-05-25T11:38:06","date_gmt":"2023-05-25T11:38:06","guid":{"rendered":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=216294"},"modified":"2023-05-25T11:38:06","modified_gmt":"2023-05-25T11:38:06","slug":"un-medic-trage-semnalul-de-alarma-suntem-in-mijlocul-unei-crize-de-sanatate-mintala-a-tinerilor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=216294","title":{"rendered":"Un medic trage semnalul de alarm\u0103: suntem \u00een mijlocul unei crize de s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 a tinerilor"},"content":{"rendered":"<p>\n<span style=\"font-size: 12px;\">\u00centr-un raport, Vivek Murthy, \u015feful departamentului de s\u0103n\u0103tate public\u0103 pentru Statele Unite, recomand\u0103 s\u0103 se ia m\u0103suri pentru a limita accesul pe re\u0163elele sociale, iar limitele de v\u00e2rst\u0103 ale celor care particip\u0103 la ele s\u0103 fie respectate.<\/span><\/p>\n<p>\nDin pricina re\u0163elelor sociale, doi din trei p\u0103rin\u0163i din SUA cred c\u0103 a fi mam\u0103 sau tat\u0103 ast\u0103zi este mai dificil dec\u00e2t era acum 20 de ani. \u201eRe\u0163elele sociale pot d\u0103una profund s\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii mintale a copiilor, \u00een special a adolescen\u0163ilor\u201d, avertizeaz\u0103 Vivek Murthy, \u015feful de s\u0103n\u0103tate public\u0103 al Statelor Unite, chirurg general.<\/p>\n<p>\n\u201eSuntem \u00een mijlocul unei crize de s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 a tinerilor \u015fi m\u0103 tem c\u0103 re\u0163elele sociale sunt un factor important al acestei crize, trebuie s\u0103 o rezolv\u0103m urgent\u201d, a observat el din SUA, unde subiectul este fierbinte, la doar c\u00e2teva zile dup\u0103 TikTok a fost interzis \u00een Montana, iar Utah a devenit primul stat care a ridicat la 18 ani v\u00e2rsta necesar\u0103 pentru a avea acces la un cont de social media f\u0103r\u0103 acordul explicit al p\u0103rin\u0163ilor.<\/p>\n<p>\n\u00centr-un raport de 19 pagini, acest medic american de origine indian\u0103, autor printre altele al unei c\u0103r\u0163i apreciate, \u201e\u00cempreun\u0103: puterea de vindecare a conexiunilor umane \u00eentr-o lume f\u0103cut\u0103 de singur\u0103tate\u201d, nu trece cu vederea efectele pozitive ale re\u0163elelor sociale, precum \u201espa\u0163iul de exprimare\u201d, cu \u201eposibilitatea de a crea comunit\u0103\u0163i \u015fi re\u0163ele pentru schimbul de informa\u0163ii, \u00eemp\u0103rt\u0103\u015firea intereselor\u201d, dar \u00eendeamn\u0103 politicienii \u015fi companiile s\u0103 implementeze o protec\u0163ie mai mare pentru cei mai tineri, amintind c\u0103 ace\u015ftia se afl\u0103 \u00een faze critice ale dezvolt\u0103rii creierului. \u201eEste vorba de maximizarea beneficiilor \u015fi reducerea daunelor, pentru a crea un mediu mai sigur \u015fi mai s\u0103n\u0103tos pentru copii\u201d.<\/p>\n<p>\nSe poate influen\u0163a calitatea somnului<br \/>\n\u201eAdolescen\u0163ii nu sunt doar adul\u0163i mai tineri \u2013 a subliniat el \u00eentr-un interviu pentru New York Times \u2013 ci se afl\u0103 \u00eentr-o faz\u0103 diferit\u0103 de dezvoltare \u015fi \u00eentr-o faz\u0103 critic\u0103 a dezvolt\u0103rii creierului\u201d. \u00cen special, raportul noteaz\u0103 c\u0103 \u201eutilizarea frecvent\u0103 a re\u0163elelor sociale poate fi asociat\u0103 cu modific\u0103ri \u00een zona creierului care gestioneaz\u0103 emo\u0163iile \u015fi \u00een cortexul prefrontal (important pentru controlul impulsurilor, moderarea comportamentului social), put\u00e2nd cre\u015fte sensibilitatea fa\u0163\u0103 de recompense \u015fi pedepse sociale\u201d.<br \/>\nPlatformele de social media sunt pline cu \u201econ\u0163inut extrem, neadecvat \u015fi d\u0103un\u0103tor\u201d, inclusiv con\u0163inut care \u201epoate normaliza\u201d auto-v\u0103t\u0103marea, tulbur\u0103rile de alimenta\u0163ie \u015fi alte comportamente autodistructive. H\u0103r\u0163uirea cibernetic\u0103 este r\u0103sp\u00e2ndit\u0103. \u201eLa \u00eenceputul adolescen\u0163ei, c\u00e2nd se formeaz\u0103 identit\u0103\u0163ile \u015fi un sentiment de valoare de sine, creierul \u00een curs de dezvoltare este deosebit de susceptibil la presiunile sociale\u201d, aminte\u015fte Murthy.<\/p>\n<p>\nUtilizarea re\u0163elelor sociale poate influen\u0163a comportamentul alimentar \u015fi calitatea somnului. Iar adolescen\u0163ii care petrec mai mult de trei ore pe zi pe re\u0163elele de socializare au de dou\u0103 ori mai multe \u015fanse de a experimenta simptome de depresie \u015fi anxietate.<br \/>\n95% dintre adolescen\u0163i au spus c\u0103 frecventeaz\u0103 cel pu\u0163in o platform\u0103, iar mai mult de o treime au spus c\u0103 folosesc mai multe \u201eaproape constant\u201d, potrivit cercet\u0103rilor citate \u00een dosar. De\u015fi v\u00e2rsta minim\u0103 necesar\u0103 pentru majoritatea site-urilor este de 13 ani, 40% dintre copiii cu v\u00e2rste cuprinse \u00eentre 8 \u015fi 12 ani le frecventeaz\u0103. Deci, filtrele nu func\u0163ioneaz\u0103. Motiv pentru care Murthy le cere politicienilor \u015fi companiilor s\u0103 \u201eac\u0163ioneze urgent\u201d pentru a proteja tinerii de poten\u0163iale pericole.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00centr-un raport, Vivek Murthy, \u015feful departamentului de s\u0103n\u0103tate public\u0103 pentru Statele Unite, recomand\u0103 s\u0103 se ia m\u0103suri pentru a limita accesul pe re\u0163elele sociale, iar limitele de v\u00e2rst\u0103 ale celor care particip\u0103 la ele s\u0103 fie respectate. Din pricina re\u0163elelor sociale, doi din trei p\u0103rin\u0163i din SUA cred c\u0103 a fi mam\u0103 sau tat\u0103 ast\u0103zi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510],"tags":[182,205,194],"class_list":["post-216294","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","tag-criza","tag-sanatate","tag-tineri"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/216294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=216294"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/216294\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=216294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=216294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=216294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}