\nMul\u0163i p\u0103rin\u0163i fac presiuni uria\u015fe pe copii pentru ca ace\u015ftia s\u0103 fie performan\u0163i de la v\u00e2rste fragede – \u00eei \u00eensccriu la nenum\u0103rate cursuri \u015fi medita\u0163ii care le las\u0103 foarte pu\u0163in timp liber pentru a se bucura de copil\u0103rie. Acest lucru poate avea \u00eens\u0103 consecin\u0163e.<\/p>\n
\nVerena are doar 27 de ani, dar din punct de vedere profesional are multe realiz\u0103ri: lucreaz\u0103 ca fotograf profesionist, c\u00e2\u015ftig\u00e2nd premii \u015fi serviciile sale sunt foarte solicitate, a excelat la \u015fcoal\u0103 \u015fi a f\u0103cut carier\u0103 \u015fi ca sportiv profesionist. Dar, \u00een ciuda tuturor acestor reu\u015fite, problema ei este c\u0103 se teme c\u0103 nu este capabil\u0103 s\u0103 fac\u0103, de fapt, tot ceea ce pretinde. Auzind-o vorbind, \u0163i-ai putea imagina c\u0103 este o impostoare \u2013 dar de fapt t\u00e2n\u0103ra sufer\u0103 de sindromul impostorului.<\/p>\n
\nLeon Windscheid, psiholog \u015fi autor, spune c\u0103 acest sentiment \u201ear putea fi declan\u015fat de presiunea performan\u0163ei \u00een timpul copil\u0103riei, de exemplu\u201d. Cei care sufer\u0103 de sindromul impostorului se lupt\u0103 s\u0103-\u015fi ofere feedback pozitiv: \u201eNu sunt niciodat\u0103 mul\u0163umi\u0163i cu propriile realiz\u0103ri. Au \u00een permanen\u0163\u0103 nevoie de mai mult.\u201d \u00cendoiala de sine este un indicator important al sindromului impostorului, la fel ca \u00eentrebarea recurent\u0103: \u201eSunt suficient de bun ca s\u0103 fiu aici?\u201d<\/p>\n
\n\u201eVorbim despre oameni care au un succes demonstrabil, dar care nu pot interioriza acest fapt\u201d, spune Mirjam Zanchetta, un cercet\u0103tor care studiaz\u0103 acest sindrom. Cei care prezint\u0103 simptomul impostorului nu cred \u00een propriul succes, ci cred c\u0103 realiz\u0103rile lor se datoreaz\u0103 unor factori externi, cum ar fi norocul. Verena, care nu a vrut s\u0103-\u015fi fac\u0103 public numele real, spune c\u0103 nu are nicio problem\u0103 s\u0103 vorbeasc\u0103 deschis despre sentimentele \u015fi g\u00e2ndurile ei. Dar sentimentul de \u00eendoial\u0103 de sine este foarte prezent.<\/p>\n
\nEste dificil s\u0103 \u015ftim c\u00e2\u0163i oameni sufer\u0103 de sindromul impostorului, deoarece mul\u0163i nu sunt dispu\u015fi s\u0103 recunoasc\u0103 acest lucru, nici m\u0103car \u00een studiile de cercetare, scrie thestar.com. Multe informa\u0163ii sunt demonstrate doar la nivel teoretic \u015fi exist\u0103 pu\u0163ine date pe care s\u0103 le folosim.<\/p>\n
\n\u00cen ciuda realiz\u0103rilor care par evidente, sentimentele negative nu dispar. Windscheid recomand\u0103 persoanelor cu sindromul impostorului s\u0103 discute cu ceilal\u0163i despre sentimentele lor – pentru a-i ajuta pe ei \u015fi pe ceilal\u0163i care pot sim\u0163i la fel. \u00cemp\u0103rt\u0103\u015firea acestor sentimente poate ajuta, de asemenea, la generarea de idei despre cum s\u0103 se rezolve situa\u0163ia – \u015fi asta i-ar putea ajuta pe to\u0163i cei implica\u0163i.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mul\u0163i p\u0103rin\u0163i fac presiuni uria\u015fe pe copii pentru ca ace\u015ftia s\u0103 fie performan\u0163i de la v\u00e2rste fragede – \u00eei \u00eensccriu la nenum\u0103rate cursuri \u015fi medita\u0163ii care le las\u0103 foarte pu\u0163in timp liber pentru a se bucura de copil\u0103rie. Acest lucru poate avea \u00eens\u0103 consecin\u0163e. Verena are doar 27 de ani, dar din punct de vedere […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510],"tags":[553,10162,199],"class_list":["post-190384","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","tag-copii","tag-parinti","tag-presiune"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=190384"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/190384\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=190384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=190384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=190384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}