{"id":187280,"date":"2020-10-19T10:32:21","date_gmt":"2020-10-19T10:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=187280"},"modified":"2020-10-19T10:32:21","modified_gmt":"2020-10-19T10:32:21","slug":"fitness-casnic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=187280","title":{"rendered":"Fitness casnic"},"content":{"rendered":"

\nIzolarea este bun\u0103, \u00een condi\u0163iile actuale, dar statul \u00een cas\u0103 \u015fi lipsa de mi\u015fcare pe care le presupune, nu prea. O idee bun\u0103 \u00een acest caz este sala de fitness de acas\u0103, care poate fi amenajat\u0103 \u00een func\u0163ie de spa\u0163iu \u015fi buget.<\/p>\n

\nCei care doresc propria sal\u0103 de fitness la domiciliu, indiferent de num\u0103rul echipamentelor, se pot \u00eendrepta spre o serie de firme care ofer\u0103 solu\u0163ii, scrie The Telegraph. \u00cen ultima vreme acestea se bucur\u0103 de o cre\u015ftere a cererii, mai ales de la persoane care vor s\u0103 fac\u0103 mi\u015fcare acas\u0103.<\/p>\n

\nO astfel de companie este Gym Marine, specializat\u0103 \u00een proiectarea de s\u0103li de fitness pentru superiahturi, unde spa\u0163iul disponibil nu este mare.  <\/p>\n

\nSala casnic\u0103 bine dotat\u0103 nu trebuie umplut\u0103 cu aparate de la \u00eenceput, pentru c\u0103 se poate \u00eent\u00e2mpla ca proprietarii s\u0103-\u015fi dea seama c\u0103 mai vor s\u0103 adauge ceva care are nevoie de spa\u0163iu, spun exper\u0163ii \u00een domeniu.<\/p>\n

\nPrintre echipamentele recomandate se num\u0103r\u0103 bicicleta sta\u0163ionar\u0103 pentru fitness, de preferin\u0163\u0103 una inteligent\u0103, care permite, printre altele, conectarea la platforme folosite \u015fi de al\u0163i cicli\u015fti casnici, f\u0103c\u00e2ndu-i s\u0103 se simt\u0103 ca \u015fi cum s-ar antrena \u00een grup.<\/p>\n

\nE bine s\u0103 nu lipseasc\u0103 nici banda de alergare, care are avantajul c\u0103 poate fi instalat\u0103 \u015fi \u00eentr-un birou. Unele astfel de echipamente permit personalizarea \u00een func\u0163ie de utilizator, put\u00e2ndu-se conecta la tablete cu ajutorul c\u0103rora s\u0103 aleag\u0103 fondul muzical pentru alergare \u00een func\u0163ie de c\u00e2t de rapid\u0103 sau dificil\u0103 e aceasta.<\/p>\n

\nPotrivit pentru acas\u0103 ar fi \u015fi un aparat de v\u00e2slit, care are avantajul c\u0103 poate fi depozitat \u00een picioare ca s\u0103 nu ocupe mult loc c\u00e2nd nu e folosit.<\/p>\n

\n <\/p>\n

\n <\/p>\n

\nSPORT<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\nBaschet pictat<\/strong><\/p>\n

\n\"\"<\/p>\n

\nUtil celor care vor s\u0103 se destind\u0103 \u015fi s\u0103 mai fac\u0103 mi\u015fcare, terenul de baschet poate s\u0103 fie \u015fi frumos, atunci c\u00e2nd arti\u015ftii \u00eei acord\u0103 aten\u0163ie, ca \u00een ora\u015ful Providence, capitala statului american Rhode Island. Un proiect lansat \u00een 2018, MyHomeCourt, s-a concretizat \u00een pictarea de c\u0103tre arti\u015fti a unor terenuri de baschet din localitate, cu aprobarea autorit\u0103\u0163ilor locale, proiectul care \u00eenvioreaz\u0103 aceste locuri continu\u00e2nd \u015fi \u00een acest an pentru a-i bucura pe cei care vor s\u0103 admire opere de art\u0103, dar \u00eenc\u0103 se tem s\u0103 se duc\u0103 la muzeu, scrie Boston Globe.<\/p>\n

\n\"\"<\/strong><\/p>\n

\n\"\"<\/strong><\/p>\n

\n\"\"<\/strong><\/p>\n

\n <\/p>\n

\nTIMP LIBER<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\nHai la mas\u0103 cu gr\u0103bire<\/strong><\/p>\n

\n\"\"<\/strong><\/p>\n

\nCa s\u0103 mai recupereze ceva din pierderile provocate de pandemie, o serie de restaurante americane consider\u0103 c\u0103 e mai bine s\u0103 trimit\u0103 clien\u0163ii la plimbare, limit\u00e2ndu-le timpul petrecut \u00een local, scrie Wall Street Journal. Cei care vin s\u0103 ia masa \u00eentr-unul din astfel de restaurante au, de regul\u0103, la dispozi\u0163ie nou\u0103zeci de minute, fiind anun\u0163a\u0163i de limita de timp cel pu\u0163in la rezervare \u015fi atunci c\u00e2nd se prezint\u0103 la local. Ca urmare a limit\u0103rii timpului pe care clien\u0163ii \u00eel pot petrece \u00een restaurant, m\u00e2ncarea este adus\u0103 \u00een acela\u015fi timp la toat\u0103 lumea, iar unele feluri care necesit\u0103 un timp mai mare de preparare trebuie comandate \u00een avans. M\u0103sura a fost mai mult sau mai pu\u0163in bine primit\u0103 de clien\u0163i, unii fiind deranja\u0163i de faptul c\u0103 trebuie s\u0103 se gr\u0103beasc\u0103, \u00een timp ce al\u0163ii \u00eencearc\u0103 s\u0103 fie expeditivi \u015fi se hot\u0103r\u0103sc \u00eenainte s\u0103 ajung\u0103 ce doresc.<\/p>\n

\n <\/p>\n

\n <\/p>\n

\nART\u0102<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\nTabloul care pl\u0103te\u015fte datorii<\/strong><\/p>\n

\n\"\"<\/strong><\/p>\n

\nAtunci c\u00e2nd r\u0103m\u00e2n cu datorii ap\u0103rute \u00een urma unor probleme de s\u0103n\u0103tate, nu pu\u0163ini americani au nevoie de ajutor s\u0103 le pl\u0103teasc\u0103. Uneori acest ajutor vine din partea unor arti\u015fti, cum ar fi grupul MSCHF din New York, care a g\u0103sit trei persoane cu datorii medicale mari \u015fi a hot\u0103r\u00e2t s\u0103 ac\u0163ioneze. Arti\u015ftii, scrie CNN, au transformat facturile medicale ale datornicilor \u00een tablouri \u00eenalte de aproape doi metri pe care le-au v\u00e2ndut la un pre\u0163 egal cu suma datorat\u0103. Ini\u0163iativa MSCHF, \u201eMedical Bill Art\u201d dore\u015fte s\u0103 atrag\u0103 aten\u0163ia asupra sistemului de s\u0103n\u0103tate din SUA, \u0163ar\u0103 \u00een care mai bine de 137 de milioane de persoane au probleme \u00een a-\u015fi achita tratamentele, iar tablourile realizate au fost v\u00e2ndute ini\u0163ial unei galerii, care, la r\u00e2ndul s\u0103u, le vinde unor persoane dispuse s\u0103 \u00eempart\u0103 dreptul de proprietate asupra lor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Izolarea este bun\u0103, \u00een condi\u0163iile actuale, dar statul \u00een cas\u0103 \u015fi lipsa de mi\u015fcare pe care le presupune, nu prea. O idee bun\u0103 \u00een acest caz este sala de fitness de acas\u0103, care poate fi amenajat\u0103 \u00een func\u0163ie de spa\u0163iu \u015fi buget. Cei care doresc propria sal\u0103 de fitness la domiciliu, indiferent de num\u0103rul echipamentelor, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510,7182,512],"tags":[21417,12146,7634,6096,47017,406,28182,26185],"class_list":["post-187280","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","category-panorama","category-revista-bm","tag-artisti","tag-baschet","tag-echipamente","tag-fitness","tag-fitness-casnic","tag-medici","tag-miscare","tag-sala"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=187280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/187280\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=187280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=187280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=187280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}