\nCea de-a treia zi de luni a anului, care \u00een 2020, corespunde datei de 20 ianuarie, este considerat\u0103 a fi cea mai deprimant\u0103, la aceast\u0103 concluzie ajung\u00e2nd un psiholog britanic care a creat o formul\u0103 matematic\u0103 pentru a identifica cele mai dificile momente dintr-un an.<\/p>\n
\nPentru a ajunge la aceast\u0103 concluzie, psihologul britanic Cliff Arnal a analizat o combina\u0163ie de factori \u015fi consider\u0103 c\u0103 “depresia colectiv\u0103” din a treia zi de luni din an ar fi cauzat\u0103 de sc\u0103derea temperaturilor \u015fi de o reducere a luminozit\u0103\u0163ii. Acestor factori li se adaug\u0103 datoriile acumulate \u00een urma s\u0103rb\u0103torilor de sf\u00e2r\u015fit de an. Un alt motiv de depresie: vacan\u0163ele reprezint\u0103 deja doar o amintire \u00eendep\u0103rtat\u0103, la fel ca hot\u0103r\u00e2rea de a pune \u00een aplicare bunele rezolu\u0163ii luate pe 1 ianuarie pentru anul \u00een curs. Nu \u00een ultimul r\u00e2nd, se ia \u00een considerare \u015fi faptul c\u0103 mul\u0163i oameni ur\u0103sc zilele de luni<\/p>\n
\nDup\u0103 primul studiu realizat de cercet\u0103torul britanic pe aceast\u0103 tem\u0103, \u00een 2005, alte analize au \u00eent\u0103rit ipoteza “Blue Monday”.<\/p>\n
\nUna dintre ele a demonstrat, de exemplu, c\u0103 cea de-a treia zi de luni din ianuarie corespunde unui v\u00e2rf de absenteism la locul de munc\u0103, iar un alt studiu a eviden\u0163iat o anumit\u0103 cre\u015ftere a num\u0103rului cererilor de divor\u0163 care sunt depuse \u00een instan\u0163\u0103.<\/p>\n
\nLa origine, “Blue Monday” a f\u0103cut parte dintr-o campanie publicitar\u0103, lansat\u0103 de o agen\u0163ie de turism – Sky Travel -, care promova avantajele c\u0103l\u0103toriilor programate \u00een luna ianuarie.<\/p>\n
\nIdeea a fost preluat\u0103 apoi \u015fi de un produc\u0103tor de \u00eenghe\u0163at\u0103, \u00eentr-o alt\u0103 campanie publicitar\u0103, care promova, \u00een iunie, produsele acelei companii, profit\u00e2nd de conceptul opus lui “Blue Monday – cea mai fericit\u0103 zi a anului.<\/p>\n
\n\u00cen 2020, potrivit aceluia\u015fi calcul, cea mai fericit\u0103 zi a anului va corespunde datei de 19 iunie, a treia vineri din luna respectiv\u0103.<\/p>\n
\nPotrivit speciali\u015ftilor, persoanele care stau l\u00e2ng\u0103 fereastr\u0103 sau care ies la plimbare pot sc\u0103pa mai u\u015for de starea de depresie din aceast\u0103 perioad\u0103 a anului. De asemenea, exper\u0163ii recomand\u0103 sporturile specifice iernii sau, dac\u0103 vremea este mult prea friguroas\u0103, exerci\u0163iile la sal\u0103.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cea de-a treia zi de luni a anului, care \u00een 2020, corespunde datei de 20 ianuarie, este considerat\u0103 a fi cea mai deprimant\u0103, la aceast\u0103 concluzie ajung\u00e2nd un psiholog britanic care a creat o formul\u0103 matematic\u0103 pentru a identifica cele mai dificile momente dintr-un an. Pentru a ajunge la aceast\u0103 concluzie, psihologul britanic Cliff Arnal […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510],"tags":[39269,46015],"class_list":["post-179234","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","tag-blue-monday","tag-zi-deprimanta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=179234"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":179241,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179234\/revisions\/179241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=179234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=179234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=179234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}