\n \u201cJobul poate fi o pl\u0103cere doar \u00een anumite condi\u0163ii \u015fi doar pentru anumite persoane. Pentru marea majoritate \u00eens\u0103, din cauza unor probleme mai vechi, care au mai degrab\u0103 leg\u0103tura cu via\u0163a de familie dec\u00e2t cu jobul, cu preg\u0103tirea profesional\u0103 insuficient\u0103 sau diferit\u0103 de domeniul de referin\u0163\u0103, ori poate de tipul de abordare a jobului sau lipsa de \u015fans\u0103, acest lucru nu se \u00eent\u00e2mpl\u0103\u201d, subliniaz\u0103 psihoterapeutul Constantin Cornea pentru G\u00e2ndul.<\/p>\n
\n\u00cen opinia specialistului, factorii ce declan\u015feaz\u0103 depresia pot fi:<\/p>\n
\n1. Domeniul de activitate. \u201cSunt foarte mul\u0163i cei care pleac\u0103 de la ideea c\u0103 trebuie s\u0103 fac\u0103 ceea ce le place, a\u015fa c\u0103 \u00eencearc\u0103 s\u0103 fac\u0103 o activitate pl\u0103cut\u0103 s\u0103 devin\u0103 \u015fi profitabil\u0103. Din p\u0103cate, cei care reu\u015fesc descoper\u0103 \u015fi celelalte aspecte la care nu se g\u00e2ndeau p\u00e2n\u0103 atunci: ce \u00eenseamn\u0103 s\u0103 pl\u0103te\u015fti un contabil, impozite \u015fi taxe, \u015fi cu c\u00e2t de pu\u0163in po\u0163i r\u0103m\u00e2ne dup\u0103 ce achi\u0163i toate astea. Nu mai vorbim de problemele cu angaja\u0163ii, furnizorii, controalele, autorit\u0103\u0163ile. Cei care nu au reu\u015fit s\u0103 activeze \u00een domeniul \u00een care \u00ee\u015fi doreau, \u00een loc s\u0103 \u00eencerce s\u0103 \u00ee\u015fi fac\u0103 actuala activitate pl\u0103cut\u0103 sau s\u0103 se preg\u0103teasc\u0103 \u00een continuare, ori s\u0103 mearg\u0103 la interviuri pentru a ajunge acolo unde \u00ee\u015fi doresc, viseaz\u0103 cu ochii deschi\u015fi \u015fi se pl\u00e2ng c\u0103 nu fac ceea ce le place\u201d, subliniaz\u0103 Constantin Cornea.<\/p>\n
\n2. Atribu\u0163iile de serviciu. \u201cDe cele mai multe ori, \u00eentre ceea ce crezi c\u0103 ai de f\u0103cut la serviciu \u015fi ceea ce se a\u015ftept\u0103 \u015fefii s\u0103 faci, sunt diferen\u0163e foarte mari, care creeaz\u0103 frustr\u0103ri enorme\u201d, adaug\u0103 specialistul.<\/p>\n
\n4. Programul de lucru. \u201cDin p\u0103cate, \u015fefii din multina\u0163ionale nu \u00een\u0163eleg c\u0103 un om care munce\u015fte 12 ore pe zi nu are cum s\u0103 fie rentabil, nici pentru societate, dar nici pentru el. Dac\u0103 8 ore nu sunt de ajuns pentru \u00eendeplinirea sarciniilor de serviciu, ori omul nu este potrivit, ori atribu\u0163iile sunt prea multe, ca atare trebuie angajate \u015fi alte persoane\u201d, mai spune Constantin Cornea.<\/p>\n
\n5. Salariul. \u201cReprezint\u0103 un factor important de motivare dac\u0103 suma este reprezentativ\u0103, dar \u015fi dac\u0103 omul \u00een\u0163elege s\u0103 se raporteze la ceea ce \u00ee\u015fi permite cu adev\u0103rat. Am \u00eent\u00e2lnit oameni ferici\u0163i care c\u00e2\u015ftigau pu\u0163in \u015fi oameni profund neferici\u0163i care c\u00e2\u015ftigau mult. Persoanele care c\u00e2\u015ftigau pu\u0163in \u015ftiau cu adev\u0103rat pe ce merit\u0103 s\u0103 cheltuiasc\u0103 banii, ceilal\u0163i \u00ee\u015fi cump\u0103rau lucruri extrem de scumpe, pe care nu \u015fi le permiteau cu adev\u0103rat\u201d, afirm\u0103 psihoterapeutul Constantin Cornea pentru G\u00e2ndul.<\/p>\n
\nAcesta crede c\u0103 un om care ajunge s\u0103 sufere de depresie \u015fi consider\u0103 c\u0103 aceasta are drept cauz\u0103 locul de munc\u0103 trebuie s\u0103 ia anumite m\u0103suri<\/p>\n
\n1. \u00cen primul r\u00e2nd, vorbim de o afec\u0163iune psihologic\u0103, a\u015fa c\u0103 este bine s\u0103 apeleze la un specialist. Astfel, persoana respectiv\u0103 poate descoperi adev\u0103ratele cauze ale problemelor ei, dar \u015fi solu\u0163iile cele mai potrivite. De multe ori, depresia se poate agrava, ajung\u00e2ndu-se la forme extreme de somatizare, atacuri de panic\u0103, perturbarea somnului, disfunc\u0163ii sexuale, poate chiar \u015fi la tendin\u0163e de suicid.<\/p>\n
\n2. S\u0103 se g\u00e2ndeasc\u0103 dac\u0103 nu cumva cauza este \u00een alt\u0103 parte. Nefericirea poate veni din singur\u0103tate, din frica de asumare, din lipsa de studii. Ori pentru c\u0103 se muleaz\u0103 pe alte tulbur\u0103ri de personalitate, instalate cu mult \u00eenainte de angajare.<\/p>\n
\n3.S\u0103 caute mereu domeniul care consider\u0103 c\u0103 \u00eel face fericit. S\u0103 \u00eenve\u0163e, s\u0103 se specializeze, s\u0103 mearg\u0103 la c\u00e2t mai multe interviuri. Dac\u0103 stai \u015fi \u00ee\u0163i pl\u00e2ngi de mil\u0103, nu rezolvi problema.<\/p>\n