{"id":111626,"date":"2014-09-13T09:00:00","date_gmt":"2014-09-13T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=111626"},"modified":"2014-09-13T09:00:00","modified_gmt":"2014-09-13T09:00:00","slug":"un-corporatist-din-bucuresti-isi-povesteste-viata-de-cosmar-cand-ajung-acasa-nu-pot-manca-din-cauza-stresului","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/?p=111626","title":{"rendered":"Un corporatist din Bucure\u015fti \u00ee\u015fi poveste\u015fte via\u0163a de co\u015fmar: C\u00e2nd ajung acas\u0103 nu pot m\u00e2nca din cauza stresului"},"content":{"rendered":"

\nMitul rom\u00e2nului care st\u0103 mult peste program \u00eenc\u0103 circul\u0103 \u00een multe corpora\u0163ii, iar motiva\u0163iile obiceiului sunt numeroase –  lipsa de productivitate sau de colaborare \u00eentre departamente, teama de \u015fef, supraaglomerarea cu sarcini de serviciu, dar \u015fi frica de a da piept cu cea de-a doua realitate a  vie\u0163ii lor care \u00eei a\u015fteapt\u0103 odat\u0103 ce ies pe u\u015fa biroului \u015fi ajung acasa.<\/p>\n

\n\u201cLa serviciu, p\u00e2n\u0103 la finalul zilei, intri \u00eentr-un ritm, e\u015fti nervos, agitat \u015fi ajungi s\u0103 \u0163ipi mai mult dec\u00e2t vorbe\u015fti. Aveam o perioad\u0103 c\u00e2nd ajungeam acas\u0103 \u015fi priveam cam 30 de minute prin televizor \u015fi nici nu puteam s\u0103 m\u0103n\u00e2nc mai devreme de 22.00 pentru c\u0103 mi se f\u0103cea r\u0103u. Pe l\u00e2ng\u0103 asta, am \u015fi un copil, care necesit\u0103 foarte mult\u0103 aten\u0163ie \u015fi nu puteam s\u0103 i-o acord a\u015fa cum mi-a\u015f fi dorit sau s\u0103 nu m\u0103 enervez pentru lucruri m\u0103runte c\u00e2nd eu m\u0103 g\u00e2ndeam la cum pot s\u0103 fac un milion de euro \u00een luna respectiv\u0103. Ajungi la un moment dat s\u0103 vezi lucrurile distorsionat din cauza stresului\u201c, spune Florin, un manager din industria auto \u00een v\u00e2rst\u0103 de 34 de ani.<\/p>\n

\nAstfel de cazuri sunt la ordinea zilei \u00een multe companii din Rom\u00e2nia, iar stresul \u00ee\u015fi spune cuv\u00e2ntul mai mult dec\u00e2t oric\u00e2nd atunci c\u00e2nd ajungi pe o pozi\u0163ie de management. De altfel, un studiu realizat de compania emitent\u0103 de tichete Edenred \u015fi firma de cercetare de pia\u0163\u0103 Ipsos arat\u0103 c\u0103 70% din salaria\u0163ii europeni lucreaz\u0103 adesea \u00een afara orelor de program, iar top \u015fi middle managerii tind s\u0103 g\u0103seasc\u0103 cel mai greu echilibrul dintre sarcinile de serviciu \u015fi via\u0163a privat\u0103, 90%, respectiv 84% dintre ei spun\u00e2nd c\u0103 rezolv\u0103 \u015fi \u00een timpul liber probleme care \u0163in de locul de munc\u0103.
\nAmalia Sterescu, senior business con-sultant \u015fi fondatoare a Public Speaking School, este de p\u0103rere c\u0103 una dintre cele mai mari provoc\u0103ri ale angaja\u0163ilor este g\u0103sirea unui mod \u00een care pot s\u0103 jongleze cu familia, cariera, rela\u0163ia de cuplu \u015fi nevoile personale, \u00eentr-un ritm alert pe care \u00eel impune societatea, dar \u015fi angaja\u0163ii \u00eensi\u015fi.<\/p>\n

\n\u201dImaginile cu acei oameni care le \u00eembin\u0103 perfect pe toate f\u0103r\u0103 nici cel mai mic efort \u015fi cu z\u00e2mbetul pe buze sunt ni\u015fte stereotipuri departe de adev\u0103r. Acel echilibru pe care ni-l dorim cu to\u0163ii \u015fi pe care fiecare caut\u0103 s\u0103-l ating\u0103 nu se ob\u0163ine f\u0103r\u0103 efort, f\u0103r\u0103 sacrificii, f\u0103r\u0103 momente \u00een care \u0163i-ai dori s\u0103 fii acas\u0103 \u00een loc s\u0103 stai la birou sau momente \u00een care preferi s\u0103 inventezi task-uri urgente pentru a evita agita\u0163ia de-acas\u0103\u201e, explic\u0103 ea.<\/p>\n

\nDe\u015fi avem deseori senza\u0163ia c\u0103 odat\u0103 ie\u015fi\u0163i pe u\u015fa biroului toate problemele se vor termina, iar stresul va fi \u00eenlocuit cu oaza de lini\u015fte de acas\u0103, mul\u0163i angaja\u0163i, speciali\u015fti \u00een resurse umane \u015fi psihologi sus\u0163in c\u0103 aceast\u0103 re\u0163et\u0103 pentru fericire este valabil\u0103 mai mult \u00een r\u00e2ndul salaria\u0163ilor tineri, care \u00eenc\u0103 nu au grija ratelor, a facturilor sau a unei familii pe care trebuie s\u0103 o \u00eentre\u0163in\u0103. Cei din urm\u0103 nici acas\u0103 nu reu\u015fesc s\u0103 se relaxeze \u015fi ajung s\u0103 \u00ee\u015fi g\u0103seasc\u0103 un al treilea loc \u00een care pot s\u0103 \u00ee\u015fi acorde pu\u0163in timp liber. Unii \u00eel confund\u0103 tot cu serviciul (unde pot sta peste program o or\u0103 sau dou\u0103, f\u0103r\u0103 ca al\u0163i colegi sau \u015feful s\u0103 \u00eei deranjeze, ascult\u00e2nd muzic\u0103 sau navig\u00e2nd pe internet), iar al\u0163ii se refugiaz\u0103 \u00een sport, citit sau mers pe jos p\u00e2n\u0103 acas\u0103.<\/p>\n

\n\u201dAm \u00eent\u00e2lnit destule persoane care duc lips\u0103 de timp individual, de lini\u015fte, de un timp pe care s\u0103-l petreac\u0103 reflect\u00e2nd la diferite teme importante, scufund\u00e2ndu-se \u00een lectura unei c\u0103r\u0163i sau pur \u015fi simplu relax\u00e2ndu-se. Nu g\u0103sesc acest timp la serviciu \u015fi, din p\u0103cate, mul\u0163i nu \u00eel g\u0103sesc nici acas\u0103. La serviciu au un tip de probleme, acas\u0103 \u00eei a\u015fteapt\u0103 alt tip de probleme. La serviciu au colegii treab\u0103 cu ei sau au ei de strunit colegi, iar acas\u0103 au de pus copiii la culcare sau la teme – ceea ce este uneori mai provocator dec\u00e2t s\u0103-\u015fi influen\u0163eze colegii, clien\u0163ii sau furnizorii\u201e, sus\u0163ine Octavian Panti\u015f, managing director al firmei de training TMI Rom\u00e2nia.<\/p>\n

\nDe\u015fi sunt angaja\u0163i care folosesc serviciul drept scuz\u0103 pentru a se deta\u015fa de problemele zilnice, statul peste program este c\u00e2t se poate de practic pentru al\u0163ii. Spre exemplu, Maria, manager \u00een cadrul unei multina\u0163ionale cu profil IT, st\u0103tea p\u00e2n\u0103 anul trecut chiar \u015fi p\u00e2n\u0103 la orele 22.00 la birou pentru a nu se duce prea repede acas\u0103, unde nu avea aer condi\u0163ionat \u015fi era nevoit\u0103 s\u0103 suporte temperaturi de peste 30 \u00b0C.<\/p>\n

\n <\/p>\n

\n\"\"<\/a><\/p>\n

\n\u201dEu aveam de lucru, nu pot spune c\u0103 st\u0103team degeaba pentru c\u0103, lucr\u00e2nd cu oameni din SUA \u015fi Australia care sunt pe alt fus orar, \u00eemi d\u0103deau de munc\u0103. Dar c\u00e2nd nu aveam de lucru, pentru c\u0103 erau \u015fi astfel de zile, st\u0103team pe Facebook sau pe YouTube\u201e, spune ea. Doar o mic\u0103 parte a angaja\u0163ilor prefer\u0103 s\u0103 stea \u00eens\u0103 peste program \u015fi, de obicei, sunt acei salaria\u0163i care lucreaz\u0103 \u00een domenii pentru care nu a existat criz\u0103 sau industrii unde creativitatea lor tureaz\u0103 motorul businessului, astfel c\u0103 angajatorii trebuie s\u0103 \u00eei fac\u0103 ferici\u0163i la locul de munc\u0103. Firmele de IT sunt cel mai bun exemplu. Acestea le ofer\u0103 angaja\u0163ilor mic dejun gratuit, spa\u0163ii de joac\u0103, posibilitatea de a participa la maratoane de programare unde c\u00e2\u015ftig\u0103 premii sau de a-\u015fi aduce prietenii la serviciu dup\u0103 program pentru a se juca ping-pong, fussball etc. Google chiar \u015fi-a transformat sediul din Silicon Valley \u00eentr-o cas\u0103 departe de cas\u0103, unde angaja\u0163ii au tot ce le trebuie \u015fi nu se gr\u0103besc s\u0103 plece imediat ce programul de lucru se termin\u0103.<\/p>\n

<\/p>\n

\nCei mai mul\u0163i angaja\u0163i  r\u0103m\u00e2n \u00eens\u0103 peste program fie pentru c\u0103 nu reu\u015fesc s\u0103 \u00ee\u015fi termine sarcinile de serviciu, fie pentru c\u0103 vor s\u0103 rezolve din task-urile de a doua zi.<\/p>\n

\n\u201dDe multe ori sunt la serviciu p\u00e2n\u0103 la 19:30-20:00, \u00een condi\u0163iile \u00een care programul meu este p\u00e2n\u0103 la 18.00. Se \u00eent\u00e2mpl\u0103 s\u0103 plec spre cas\u0103 la ora 22:00 atunci c\u00e2nd am deadline pe un proiect, lucruri m\u0103runte adunate \u00een ultimele zile \u015fi pe care vreau s\u0103 le finalizez. Se \u00eent\u00e2mpl\u0103 rar s\u0103 am\u00e2n task-uri de pe o zi pe alta, deci prefer s\u0103 stau la serviciu peste program. Dar nu \u00eemi amintesc nicio zi \u00een care am r\u0103mas la serviciu din alte motive dec\u00e2t cele ce \u0163in de serviciu\u201e, spune Elena, consultant la o firm\u0103 de PR. Spre deosebire de ea, Andrei, 29 de ani, client service specialist \u00een cadrul unei companii de cercetare de pia\u0163\u0103, sus\u0163ine c\u0103 st\u0103 peste program atunci c\u00e2nd munca sa depinde de cea a colegilor. Chiar dac\u0103 deadline-urile sunt la ordinea zilei, \u00eent\u00e2rzieri exist\u0103 deseori, iar lipsa de productivitate a unui angajat poate \u00eensemna timp liber pierdut pentru mul\u0163i al\u0163ii.<\/p>\n

\n\u201d\u00cen corpora\u0163ii nu e\u015fti \u00abone man show\u00bb, trebuie s\u0103 treci de mai multe departamente, s\u0103 te adaptezi procedurilor. Dac\u0103 ai nevoie de ni\u015fte rezultate sau r\u0103spunsuri la chestiuni tehnice, ca s\u0103 po\u0163i face ce ai de f\u0103cut, trebuie s\u0103 mergi la vreo trei departamente \u015fi s\u0103 le dai deadline-uri colegilor. Ei le respect\u0103 sau nu, dar \u015fi tu la r\u00e2ndul t\u0103u ai deadline \u015fi tot a\u015fa\u201e, explic\u0103 el.<\/p>\n

\nChiar \u015fi atunci c\u00e2nd reu\u015fesc s\u0103 \u00ee\u015fi termine treaba la timp \u015fi au toate motivele s\u0103 se duc\u0103 acas\u0103 la finalul unei zile de lucru, mul\u0163i angaja\u0163i lucreaz\u0103 peste program, ba chiar \u015fi atunci c\u00e2nd sunt cu familia. Odat\u0103 cu explozia smartphone-urilor, bariera dintre via\u0163a profesional\u0103 \u015fi cea personal\u0103 aproape c\u0103 a fost d\u0103r\u00e2mat\u0103 complet. Ast\u0103zi nu mai pare ciudat s\u0103 \u00ee\u0163i verifici mailurile de serviciu, s\u0103 vorbe\u015fti cu un client \u00een weekend sau s\u0103 fii sunat de \u015fef \u00een vacan\u0163\u0103.<\/p>\n

\n\u201dDat fiind faptul c\u0103 am program flexibil, am plecat de multe ori de la birou pu\u0163in mai devreme pentru a m\u0103 duce la un film sau la o cin\u0103, dar r\u0103spundeam constant la mailuri pe telefon\u201e, mai spune Maria, managerul de la firma de IT.
\nCum reu\u015fesc totu\u015fi unii angaja\u0163i s\u0103 nu clacheze sub presiunea stresului de la munc\u0103 \u015fi a dificult\u0103\u0163ii de detensionare de acas\u0103?<\/p>\n

\nElena, consultant \u00een rela\u0163ii publice, sus\u0163ine c\u0103 timpul pe care \u015fi-l dedic\u0103 se rezum\u0103 la ora pe care o petrece \u00een fiecare diminea\u0163\u0103 b\u00e2ndu-\u015fi cafeaua \u015fi citind presa sau la c\u00e2te o zi din weekend \u00een care r\u0103m\u00e2ne singur\u0103 acas\u0103.
\n\u201dDrumul p\u00e2n\u0103 \u00een punctul de echilibru \u00eentre cele dou\u0103 vie\u0163i presupune \u015fi momente furate de ici, de colo pentru a avea acel respiro, mica pl\u0103cere vinovat\u0103 care ne mai \u00eencarc\u0103 din baterii. Pe termen lung, o astfel de strategie se va dovedi contraproductiv\u0103. S\u0103 fii superom nu este deloc un lucru fezabil \u015fi nici nu reprezint\u0103 o realizare c\u00e2t\u0103 vreme doar execu\u0163i acceptabil tot ceea ce \u0163i-ai asumat, iar la finalul zilei e\u015fti epuizat \u015fi \u00eengrozit de acel m\u00e2ine \u00een care totul se reia \u00een acela\u015fi ritm infernal\u201e, adaug\u0103 Amalia Sterescu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mitul rom\u00e2nului care st\u0103 mult peste program \u00eenc\u0103 circul\u0103 \u00een multe corpora\u0163ii, iar motiva\u0163iile obiceiului sunt numeroase –  lipsa de productivitate sau de colaborare \u00eentre departamente, teama de \u015fef, supraaglomerarea cu sarcini de serviciu, dar \u015fi frica de a da piept cu cea de-a doua realitate a  vie\u0163ii lor care \u00eei a\u015fteapt\u0103 odat\u0103 ce ies […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7218],"tags":[18255,7952,468,12373,14479,9969,94,80,13021,4466,9130,17213,34896,231],"class_list":["post-111626","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-resurse-umane","tag-asteptare","tag-birou","tag-colaborare","tag-frica","tag-mit","tag-productivitate","tag-program","tag-refuz","tag-roman","tag-sef","tag-serviciu","tag-suplimentare","tag-teama","tag-viata"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111626","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111626"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111626\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111626"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111626"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111626"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}