\nAcestea sunt amplasate \u00een urmatoarele zone:<\/p>\n
1. Pia\u0163a Victoriei
\n2. Pia\u0163a Roman\u0103 – rond ASE
\n3. Pia\u0163a Roman\u0103 – metrou
\n4. Pia\u0163a Universit\u0103\u0163ii – Spital Col\u0163ea
\n5. Pia\u0163a Universit\u0103\u0163ii – Arhitectur\u0103
\n6. Pia\u0163a Unirii (magazin Unirea)
\n7. Pia\u0163a Unirii (Regina Maria)
\n8. Pia\u0163a Unirii (Pia\u0163a 11 Iunie)
\n9. Pia\u0163a Roma
\n10. Pia\u0163a C.A. Rosetti
\n11. Pia\u0163a Moghioro\u015f
\n12. Pia\u0163a Iancului – metrou
\n13. Pia\u0163a Cr\u00e2nga\u015fi
\n14. Dristor – metrou
\n15. Parcul Her\u0103str\u0103u
\n16. Parcul Carol
\n17. Pia\u0163a Muncii
\n18. \u00cen fa\u0163a magazinului Bucur Obor
\n19. Parcul Ci\u015fmigiu
\n20. Gara de Nord
\n
\n\u015ei Direc\u0163ia de Asisten\u0163\u0103 Social\u0103 (DGASMB) are amenajat un punct de prim ajutor unde bucure\u015ftenii pot beneficia de ap\u0103 \u015fi aer condi\u0163ionat – \u00een intervalul orar 08.00 – 16.30, la sediul DGASMB din str. Foi\u015forului nr. 56-58, sector 3.<\/p>\n
DGASMB atrage aten\u0163ia c\u0103 \u00een urma expunerii prelungite la razele solare, mai ales \u00een zilele de canicul\u0103, pot ap\u0103rea durerile de cap, ame\u0163elile, contrac\u0163iile musculare, grea\u0163a, apatia \u015fi congestia fe\u0163ei. Toate acestea sunt semne ale insola\u0163iei.<\/p>\n
Sfaturi de la DGASMB pe timp de canicul\u0103:<\/p>\n
Pentru sugari \u015fi copiii mici<\/p>\n
\n
\n\u2022 Realizarea unui ambient c\u00e2t mai normal, ferit de c\u0103ldur\u0103, umiditate excesiv\u0103 \u015fi curen\u0163i de aer;
\n\u2022 \u00cen perioada canicular\u0103 nu trebuie modificat regimul alimentar al copilului prin introducerea de alimente noi;
\n\u2022 Este necesar\u0103 o hidratare corespunz\u0103toare, iar \u00een cazul sugarilor mama trebuie s\u0103 al\u0103pteze de c\u00e2te ori este nevoie;
\n\u2022 Copilul trebuie \u00eembr\u0103cat lejer, cu haine din textile vegetale;
\n\u2022 Copiii nu trebuie s\u0103 ias\u0103 din cas\u0103 \u00een timpul zilelor caniculare;
\n\u2022 Copiii vor primi ap\u0103 plat\u0103 sau ap\u0103 cu propriet\u0103\u0163i organoleptice corespunz\u0103toare, ceai foarte slab \u00eendulcit, fructe proaspete ;
\n\u2022 Micu\u0163ii trebuie \u0163inu\u0163i cu scutece \u015fi h\u0103inu\u0163e mereu curate \u015fi trebuie \u00eemb\u0103ia\u0163i cel pu\u0163in o dat\u0103 pe zi;
\n\u2022 Pre\u015fcolarilor li se pot face du\u015furi cu ap\u0103 la temperatura camerei.<\/p>\n
Pentru copiii afla\u0163i \u00een tabere<\/p>\n
\u2022 Trebuie s\u0103 se asigure condi\u0163ii corespunz\u0103toare de cazare;
\n\u2022 Alimentele trebuie s\u0103 respecte normele de igien\u0103 \u015fi s\u0103 fie proaspete;
\n\u2022 Copiii trebuie s\u0103 bea 2 litri de lichide pe zi pentru o bun\u0103 hidratare;
\n\u2022 Locul de joac\u0103 trebuie amplasat la umbr\u0103 iar sc\u0103ldatul trebuie s\u0103 se fac\u0103 sub supravegherea \u00eenso\u0163itorului.<\/p>\n
Pentru v\u00e2rstnici<\/p>\n
\u2022 Este necesar ca organismul s\u0103 fie bine hidratat prin consumul a doi litri de ap\u0103 pe zi. Se pot consuma, de asemenea, \u015fi ceaiuri slab \u00eendulcite, sucuri naturale sau sucuri de fructe preparate \u00een cas\u0103;
\n\u2022 Alimenta\u0163ia trebuie s\u0103 fie compus\u0103 preponderent din fructe \u015fi legume proaspete;
\n\u2022 Nu este indicat s\u0103 se consume alcool sau cafea pe timp de canicul\u0103;
\n\u2022 Trebuie s\u0103 se evite circula\u0163ia la orele de v\u00e2rf c\u00e2nd temperatura atinge cote maxime;
\n\u2022 Persoanele cu afec\u0163iuni cronice trebuie s\u0103 \u00ee\u015fi respecte tratamentul medicamentos, iar persoanele cu boli cardiace, hepatice, renale, pulmonare, de hipertensiune sau de circula\u0163ie trebuie s\u0103 se prezinte la medic pentru ca medica\u0163ia s\u0103 le fie adaptat\u0103 la condi\u0163iile de canicul\u0103;
\n\u2022 Este indicat s\u0103 se men\u0163in\u0103 o bun\u0103 igien\u0103 corporal\u0103: 3-4 du\u015furi pe zi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pentru cet\u0103\u0163enii afecta\u0163i de canicul\u0103, Prim\u0103ria Capitalei a amenajat 20 de corturi medicale anticanicul\u0103, dotate cu aer condi\u0163ionat, ap\u0103, personal medical \u015fi aparatur\u0103 de specialitate (trus\u0103 sanitar\u0103 de prim ajutor, tensiometru etc.). <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[510],"tags":[10058,5593,306,15368,10057,5607,23775,37653,23477,7683,30522,23419,3852],"class_list":["post-110587","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualitate","tag-aer-conditionat","tag-apa","tag-bucuresti","tag-caldura","tag-canicula","tag-capitala","tag-corturi","tag-dgasmb","tag-insolatie","tag-metrou","tag-prim-ajutor","tag-primaria-capitalei","tag-sfaturi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/110587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=110587"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/110587\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=110587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=110587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bm.dev.synology.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=110587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}