BusinessMagazin

Tag: creier

  • Un obicei simplu de somn poate îmbunătăţi sănătatea creierului şi poate preveni mai multe boli. Ce trebuie să faci

    Studiile au arătat că un obicei de somn regulat ajută la menţinerea creierului „tânăr”.
    Somnul în timpul după-amiezii poate fi o modalitate excelentă de a îmbunătăţi concentrarea pentru timpul de reacţie la oboseală şi funcţia de memorie.
    Rezultatele au constatat că persoanele care au tras un pui de somn obişnuit aveau creierul cu cinci centimetri cubi mai mare, în medie.
    A trage un pui de somn în timpul zilei poate fi ca o plăcere vinovată – dar există câteva veşti foarte bune ale acestui obicei când vine vorba de sănătatea ta. Rutina de somn poate avea numeroase beneficii pentru creierul tău, informează Nottingham Post.

    Experţii spun că un somn de câteva minute nu numai că vă poate ajuta la concentrare şi memoria, dar ar putea ajuta şi la prevenirea unei boli devastatoare pe măsură ce îmbătrâneşti, a spus Chronicle Live. Studiile au arătat că un obicei de somn regulat ajută la menţinerea creierului „tânăr”, prin încetinirea ritmului cu care se micşorează odată cu vârsta – ceea ce poate contribui la reducerea riscului de demenţă.

    Hannah Shore, expertă în somn la Silentnight, a explicat: „Somnul în timpul după-amiezii poate fi o modalitate excelentă de a îmbunătăţi concentrarea pentru timpul de reacţie la oboseală şi funcţia de memorie atunci când începem să ne simţim obosiţi în timpul zilei. Între prânz şi 15:00 este cel mai bun moment optim, permiţându-vă să vă simţiţi împrospătat fără a afecta capacitatea de a adormi în timpul nopţii”.

    Cititi mai multe pe www.alephnews.ro

  • Obezitatea modifică funcţionarea creierului: un studiu explică totul

    Potrivit cercetătorilor, mecanismul creierului care duce la senzaţia de saţietate ar eşua la persoanele grase.

    Potrivit unui studiu recent publicat în revista Nature Metabolism, obezitatea poate afecta şi creierul, afectând unii hormoni-cheie. În special, obezitatea ar afecta senzaţia de saţietate după masă.

    În mod normal, atunci când mâncăm, sunt trimise semnale către creier, „avertizându-l” că organismul este plin sau are un conţinut alimentar satisfăcător.

    Potrivit cercetătorilor, obezitatea poate duce la modificări ale creierului care pot determina oamenii să nu mai primească semnalul de saţietate. Aceste modificări pot avea şi un impact pe termen lung, rămânând chiar şi după o eventuală scădere în greutate şi rezolvarea problemei.

    În timpul studiului, cercetătorii au luat în considerare un număr egal de pacienţi obezi (IMC mai mare de 30) şi non-obezi (IMC mai mic de 25), hrănindu-i cu carbohidraţi, grăsimi şi apă folosind o sondă nazogastrică, pentru a „ocoli” gura.
    Creierul pacienţilor a fost apoi supus scanărilor RMN şi CT pentru a înţelege răspunsurile creierului la aportul de alimente. Cercetătorii au descoperit că la persoanele non-obeze au existat semnale care au determinat creierul să înţeleagă că organismul primeşte suficientă nutriţie, iar nivelul de dopamină a crescut, de asemenea. La persoanele obeze, însă, aceste semnale nu au apărut, iar creierul nu a recunoscut senzaţia de saţietate după masă.

    „Semnalele hormonale cheie, cum ar fi leptina şi insulina, care reglează apetitul şi homeostazia genetică, sunt adesea modificate de obezitate”, explică profesorul Sahar Takkuche, profesor de endocrinologie şi metabolism la Universitatea din Tennessee. „Ne-am gândit că vor exista răspunsuri diferite între persoanele slabe şi persoanele cu obezitate, dar nu ne aşteptam la această lipsă de modificări ale activităţii creierului la persoanele cu obezitate”, a explicat profesorul Mireille Sarlie, autorul principal al studiului şi lector la endocrinologie la Universitatea Yale.

  • Covid, umbră lungă asupra creierului şi a memoriei. Tulburări cognitive la un an după boală

    La mai bine de trei ani de la izbucnirea pandemiei, se cunosc simptomele respiratorii ale Covid, însă boala poate duce la complicaţii neurologice, cu afectarea funcţiilor senzoriale, motorii şi cognitive.

    Un nou studiu italian, coordonat de neurologul Alberto Priori, face lumină asupra efectelor cerebrale care pot fi observate chiar şi la un an după infectare.

    Cercetarea, care a ales 7 pacienţi cu tulburări cognitive persistente (pierderi de memorie, dificultăţi de concentrare şi aşa-numita “ceaţă” mentală) de care nu se plângeau niciodată înainte de Covid, a evidenţiat prezenţa unor modificări în anumite zone ale creierului, afectând memoria, circuitele care reglează atenţia şi echilibrul şi cele care reglează energia mentală, motivaţia şi, într-o anumită măsură, comportamentul la trei pacienţi, dintre care unul – care avea o tulburare cognitivă mai severă – a prezentat o acumulare de amiloid, o proteină asociată cu neurodegenerarea şi implicată în boala Alzheimer.

    Ceilalţi patru pacienţi examinaţi, deşi se plângeau de tulburări cognitive, nu au prezentat nicio alterare a funcţiilor cerebrale, sugerând că urmările Covid ar putea rezulta din „modificări exclusiv psihologice similare tulburărilor de stres post-traumatic”, a precizat profesorul Roberta Ferrucci, potrivit ANSA.

    În general, rezultatele cercetării au indicat că, la un an de la boală, este posibil să existe încă un număr de pacienţi care prezintă modificări cognitive, în parte cauzate de modificări psihice.

    “Acest studiu”, a spus profesorul Vincenzo Silani, co-autor, “oferă o serie de ipoteze de interpretare a leziunilor post-Covid şi pune bazele unei evaluări diversificate a pacientului pe termen lung”.

  • STUDIU. Care este trucul pentru creier care îţi poate debloca creativitatea

    Exemplele de creativitate de zi cu zi sunt numeroase: combinarea resturilor de mâncare pentru a face un nou fel de mâncare gustos, găsirea unei noi modalităţi de a îndeplini sarcinile.

    Creativitatea este deseori definită ca fiind generarea de idei sau viziuni care sunt noi şi utile.

    Să zicem că sunteţi frustrat din cauza unei amenzi de parcare. Pentru a atenua sentimentele rele, vă puteţi gândi la amendă ca la un moment de învăţare.

    Mulţi oameni cred că gândirea creativă este dificilă – că abilitatea de a veni cu idei în moduri noi şi interesante este caracteristică doar unor persoane talentate şi nu celorlalţi. Mass-media îi prezintă adesea pe cei creativi ca fiind cei cu personalităţi excentrice şi cu un talent unic. Cercetătorii au identificat numeroase trăsături de personalitate care sunt asociate cu creativitatea, cum ar fi deschiderea către noi experienţe, idei şi perspective.

    Împreună, acestea par să creeze o imagine dezastruoasă pentru cei care se consideră gânditori convenţionali, precum şi pentru cei care nu au joburi creative – inclusiv roluri care sunt adesea considerate tradiţionale şi necreative, cum ar fi contabilii şi analiştii de date. Aceste convingeri ratează o parte esenţială a modului în care creativitatea funcţionează de fapt în creierul omului: Gândirea creativă este ceva în care vă implicaţi în fiecare zi, fie că vă daţi seama sau nu.

    Cititi mai multe pe www.alephnews.ro

  • Telenovelele îţi pot deteriora creierul. Un neurochirurg explică ce se întâmplă în creierul nostru atunci când ne uităm la astfel de filme

    Potrivit neurologului Erwin Höllinger, ceea ce se întâmplă în creierul nostru atunci când ne uităm la telenovele poate fi foarte periculos.

    Erwin Höllinger susţine că telenovelele pot fi la fel de dăunătoare ca şi dependenţa de droguri.
    Aceste programe se caracterizează prin exagerarea emoţiilor şi dramatizarea situaţiilor.

    Potrivit neurologului Erwin Höllinger, ceea ce se întâmplă în creierul nostru atunci când ne uităm la telenovele poate fi foarte periculos. S-ar putea să vă surprindă faptul că ceva aparent inofensiv ca o telenovelă ar putea avea capacitatea de a afecta un organ atât de complex precum creierul. Cu toate acestea, se pare că ar putea fi adevărat. Această afirmaţie vine de la Erwin Höllinger, profesor şi neurolog la Universitatea din Salzburg (Austria).

    Telenovelele sunt seriale de genul melodramatic. Ele sunt produse în cantităţi mari şi tind să aibă audienţe uriaşe. De fapt, ele alcătuiesc o industrie de milioane de dolari. În plus, telenovelele sunt folosite ca mijloace de pătrundere culturală. Aceste programe se caracterizează prin exagerarea emoţiilor şi dramatizarea situaţiilor. Ele tind să se mişte între romantism, ieftin şi periculos. De obicei, ele introduc anumite situaţii în intrigă pentru a genera tensiune, astfel încât spectatorul să fie captivat. Totuşi, de ce dăunează ele creierului?

    Cititi mai multe pe www.alephnews.ro

  • A fost descoperită în creier „arhiva fricilor”. Unde este localizată

    A fost descoperită în creier „arhiva fricilor”. Este localizată în cortexul prefrontal şi stochează amintiri ale evenimentelor traumatice cu mult timp în urmă.

    Acest lucru a fost demonstrat într-un studiu pe şoareci realizat de Universitatea din California, la Riverside. Rezultatele, publicate în revista Nature Neuroscience, ar putea deschide calea pentru noi terapii de combatere a temerilor cronice tipice tulburării de stres posttraumatic (Ptsd), relatează ANSA.

    În creier, amintirile recente şi cele mai vechi sunt stocate prin mecanisme diferite.

    Studiile anterioare au sugerat că memoria fricii se formează iniţial în hipocampus, dar pe măsură ce trece timpul se maturizează şi tinde să se desprindă din această regiune.

    Pentru a înţelege modul în care aceasta este stocată permanent, cercetătorii s-au concentrat asupra unei părţi a cortexului cerebral, despre care se ştia deja că joacă un rol în consolidarea amintirilor la distanţă.

    Prin urmare, cercetătorii au supus şoarecii de laborator la un stimul negativ într-un anumit context şi au studiat reacţia lor de fiecare dată când au fost readuşi în acel mediu.

    “Am descoperit că anumiţi neuroni din cortexul prefrontal, numiţi neuroni de memorie, au fost activi în timpul evenimentului traumatic iniţial şi au fost reactivaţi în timpul rememorării memoriei traumatice la distanţă”, explică biologul Jun-Hyeong Cho, care a condus studiul.

    “Circuitele de memorie prefrontală sunt cele care se întăresc progresiv după evenimente traumatice, iar această întărire joacă un rol cheie în modul în care amintirile de frică se maturizează în forme stabilizate în cortexul cerebral pentru a fi stocate permanent”.

    În viitor, echipa lui Cho va încerca să slăbească în mod selectiv circuitele de memorie prefrontală pentru a testa dacă această manipulare poate suprima amintirile traumatice.

  • Stresul poate fi redus consumând zilnic un superaliment ce ajută creierul

    „Nu degeaba arată ca un creier”, spune o vorbă din popor. Este vorba despre nuci.
     
    Consumul de nuci în fiecare zi ar putea fi o schimbare dietetică mică, simplă şi accesibilă pentru a promova sănătatea creierului şi bunăstarea generală la toate categoriile de vârstă, dar mai ales pentru studenţi, arată un nou studiu. 
     
    Studiul, publicat în revista ştiinţifică Nutrients de către cercetătorii de la Universitatea din Australia de Sud, a constatat că includerea în alimentaţie a 56 de grame de nuci pe zi timp de 16 săptămâni la studenţii de licenţă a îmbunătăţit indicatorii de sănătate mintală raportaţi de aceştia. 
     
    Această schimbare alimentară a avut, de asemenea, un efect de protecţie împotriva unora dintre efectele negative ale stresului academic şi a ajutat calitatea somnului auto-raportat pe termen lung.
     
    Nucile sunt cunoscute ca fiind un aliment favorabil sănătăţii, deoarece furnizează organismului grăsimi nesaturate sănătoase şi sunt bogate în acid alfa-linolenic (ALA) omega-3, dar concluziile acestui studiu indică faptul că acestea sunt un aliment simplu care poate ajuta, de asemenea, la combaterea stresului.
     
    În cazul studiului clinic randomizat, cofinanţat de University of South Australia şi California Walnut Commission, grupul de participanţi care au consumat nuci a înregistrat şi o creştere a markerilor metabolici care sunt legaţi de protecţia împotriva stresului. În plus, doar la femei, consumul de nuci ar fi putut contracara efectele negative ale stresului academic asupra diversităţii bacteriilor intestinale. 
     

    Beneficiile nucilor pentru reducerea stresului

     
    Pentru studiu, 60 de studenţi universitari cu vârste cuprinse între 18 şi 35 de ani au fost selectaţi aleatoriu pentru a face parte fie dintr-un grup de tratament, fie dintr-un grup de control timp de 16 săptămâni. Grupul de tratament a primit nuci preporţionate şi a fost rugat să consume o porţie (aproximativ 56 de grame) pe zi, iar grupul de control a fost rugat să se abţină de la consumul de nuci pe aceeaşi durată.
     
    Participanţii au furnizat probe de sânge şi salivă şi au completat o serie de chestionare privind sănătatea mintală, starea de spirit, bunăstarea generală şi obiceiurile de somn de trei ori în timpul studiului. 
     
    Cercetătorii arată că grupul care a mâncat nuci a părut să experimenteze un efect protector împotriva unora dintre efectele negative ale stresului academic asupra sănătăţii mintale, în comparaţie cu grupul de control. Mai exact, consumul zilnic de nuci a prevenit modificările semnificative ale scorurilor legate de sănătatea mintală şi ale scorurilor de stres şi depresie. 
     
    Consumul zilnic de nuci a crescut, de asemenea, nivelul proteinelor totale şi al albuminei, ceea ce ar putea juca un rol de protecţie împotriva efectelor negative ale stresului academic asupra biomarkerilor metabolici. În timp ce stresul academic nu a modificat biomarkerii de stres, cum ar fi cortizolul şi α-amilaza, consumul zilnic de nuci a scăzut nivelurile de α-amilaza, sugerând în continuare că nucile pot proteja împotriva efectelor stresului.
     
    Nucile au o matrice unică de nutrienţi bioactivi şi substanţe fitochimice care pot sta la baza efectelor benefice asupra sănătăţii mintale observate în aceste studii.
     
     
     

  • Stresul poate fi redus consumând zilnic un superaliment ce ajută creierul

    „Nu degeaba arată ca un creier”, spune o vorbă din popor. Este vorba despre nuci.
     
    Consumul de nuci în fiecare zi ar putea fi o schimbare dietetică mică, simplă şi accesibilă pentru a promova sănătatea creierului şi bunăstarea generală la toate categoriile de vârstă, dar mai ales pentru studenţi, arată un nou studiu. 
     
    Studiul, publicat în revista ştiinţifică Nutrients de către cercetătorii de la Universitatea din Australia de Sud, a constatat că includerea în alimentaţie a 56 de grame de nuci pe zi timp de 16 săptămâni la studenţii de licenţă a îmbunătăţit indicatorii de sănătate mintală raportaţi de aceştia. 
     
    Această schimbare alimentară a avut, de asemenea, un efect de protecţie împotriva unora dintre efectele negative ale stresului academic şi a ajutat calitatea somnului auto-raportat pe termen lung.
     
    Nucile sunt cunoscute ca fiind un aliment favorabil sănătăţii, deoarece furnizează organismului grăsimi nesaturate sănătoase şi sunt bogate în acid alfa-linolenic (ALA) omega-3, dar concluziile acestui studiu indică faptul că acestea sunt un aliment simplu care poate ajuta, de asemenea, la combaterea stresului.
     
    În cazul studiului clinic randomizat, cofinanţat de University of South Australia şi California Walnut Commission, grupul de participanţi care au consumat nuci a înregistrat şi o creştere a markerilor metabolici care sunt legaţi de protecţia împotriva stresului. În plus, doar la femei, consumul de nuci ar fi putut contracara efectele negative ale stresului academic asupra diversităţii bacteriilor intestinale. 
     

    Beneficiile nucilor pentru reducerea stresului

     
    Pentru studiu, 60 de studenţi universitari cu vârste cuprinse între 18 şi 35 de ani au fost selectaţi aleatoriu pentru a face parte fie dintr-un grup de tratament, fie dintr-un grup de control timp de 16 săptămâni. Grupul de tratament a primit nuci preporţionate şi a fost rugat să consume o porţie (aproximativ 56 de grame) pe zi, iar grupul de control a fost rugat să se abţină de la consumul de nuci pe aceeaşi durată.
     
    Participanţii au furnizat probe de sânge şi salivă şi au completat o serie de chestionare privind sănătatea mintală, starea de spirit, bunăstarea generală şi obiceiurile de somn de trei ori în timpul studiului. 
     
    Cercetătorii arată că grupul care a mâncat nuci a părut să experimenteze un efect protector împotriva unora dintre efectele negative ale stresului academic asupra sănătăţii mintale, în comparaţie cu grupul de control. Mai exact, consumul zilnic de nuci a prevenit modificările semnificative ale scorurilor legate de sănătatea mintală şi ale scorurilor de stres şi depresie. 
     
    Consumul zilnic de nuci a crescut, de asemenea, nivelul proteinelor totale şi al albuminei, ceea ce ar putea juca un rol de protecţie împotriva efectelor negative ale stresului academic asupra biomarkerilor metabolici. În timp ce stresul academic nu a modificat biomarkerii de stres, cum ar fi cortizolul şi α-amilaza, consumul zilnic de nuci a scăzut nivelurile de α-amilaza, sugerând în continuare că nucile pot proteja împotriva efectelor stresului.
     
    Nucile au o matrice unică de nutrienţi bioactivi şi substanţe fitochimice care pot sta la baza efectelor benefice asupra sănătăţii mintale observate în aceste studii.
     
     
     

  • Alzheimer: au fost descoperite două băuturi care protejează creierul

    Ingredientele din două băuturi populare pot lupta împotriva apariţiei bolii Alzheimer, potrivit unui nou studiu.

    Se ştie că unul dintre semnele distinctive ale bolii Alzheimer sunt plăcile dăunătoare care se acumulează în creier. Dar, potrivit unui grup de oameni de ştiinţă de la Universitatea Tuft din Massachusetts (SUA), există doi compuşi naturali care pot ajuta la reducerea acestora, protejând creierul de boli. Şi vestea bună este că acestea sunt ingredientele a două băuturi foarte populare.

    Două băuturi împotriva Alzheimer

    Echipa de la Universitatea Tufts a descoperit următoarele: catechinele din ceaiul verde şi resveratrolul, găsit în vinul roşu, inhibă creşterea plăcilor de amiloid, o proteină care, atunci când este agregată în creier, distruge celulele neuronale şi provoacă semnele revelatoare ale bolii Alzheimer, cum ar fi pierderi de memorie şi confuzie.

    Anterior, aceeaşi echipă a descoperit că virusul herpesului joacă, de asemenea, un rol în formarea acestor plăci în creier. În noul studiu, folosind un model 3D de celule vii ale creierului uman, oamenii de ştiinţă au testat 21 de compuşi diferiţi care aveau potenţialul de a încetini progresia bolii Alzheimer.

    „Găsirea unui compus care poate reduce plăcile, indiferent de componenţa virusului herpes, este importantă, deoarece ar demonstra că, indiferent de cauza bolii Alzheimer, ameliorarea poate fi realizată”, spune profesorul Dana Cairns, co-autor al studiului publicat în revista Free Radical Biology and Medicine.

    Ce face speciale ceaiul verde şi vinul roşu? Screeningul iniţial a găsit 5 compuşi care păreau să aibă capacitatea de a preveni formarea acestor plăci. Pe lângă compuşii din ceaiul verde şi resveratrol, ceilalţi trei sunt curcumina din turmeric, medicamentul pentru diabet metformin şi un compus numit citicolină.

    Potenţiale tratamente pentru cancer

    Toate cele 5 au prevenit formarea plăcii şi nu au produs efectele secundare ale antiviralelor. Dar compuşii de ceai şi resveratrolul s-au dovedit a fi cei mai eficienţi. Catechinele sunt molecule prezente în frunzele de ceai verde care au proprietăţi antioxidante. Lucrările ştiinţifice anterioare au arătat că acestea sunt, de asemenea, potenţiale tratamente pentru cancer. Resveratrolul, care abundă în vin roşu şi în unele fructe precum strugurii, afinele şi merişoarele, arahide, fistic şi cacao, este în schimb cunoscut pentru proprietăţile sale anti-îmbătrânire. Autorii studiului sunt convinşi că ambele pot juca şi un rol împotriva bolii Alzheimer.

    Dar, înainte de a revendica victoria, sunt necesare mai multe studii pentru a vedea dacă acest rezultat bun obţinut în laborator se dovedeşte a fi bun şi la pacienţi. Următorul pas va fi să afllăm biodisponibilitatea resveratrolului şi a catechinelor (adică cât de bine sunt absorbite de organism sau de sânge). Mai mult, există încă unele îndoieli cu privire la faptul că aceştia pot traversa nevătămaţi bariera hemato-encefalică, o condiţie esenţială pentru tratamentul bolii Alzheimer. Introducerea ceaiului verde şi a alimentelor care conţin resveratrol în dietă este o idee bună, potrivit cercetătorilor. Cu condiţia să obţineţi aprobarea de la medicul dumneavoastră.

    „Deşi este util să puteţi lua măsuri ca acestea pentru a preveni potenţialul neuro-degenerescence, este întotdeauna o idee bună să vă consultaţi cu medicul dumneavoastră, înainte de a face orice modificări majore în alimentaţie”, sugerează profesorul Cairns.

  • Au fost descoperite două băuturi care protejează creierul de Alzheimer

    Ingredientele din două băuturi populare pot lupta împotriva apariţiei bolii Alzheimer, potrivit unui nou studiu.

    Se ştie că unul dintre semnele distinctive ale bolii Alzheimer sunt plăcile dăunătoare care se acumulează în creier. Dar, potrivit unui grup de oameni de ştiinţă de la Universitatea Tuft din Massachusetts (SUA), există doi compuşi naturali care pot ajuta la reducerea acestora, protejând creierul de boli. Şi vestea bună este că acestea sunt ingredientele a două băuturi foarte populare.
    Două băuturi împotriva Alzheimer
    Echipa de la Universitatea Tufts a descoperit următoarele: catechinele din ceaiul verde şi resveratrolul, găsit în vinul roşu, inhibă creşterea plăcilor de amiloid, o proteină care, atunci când este agregată în creier, distruge celulele neuronale şi provoacă semnele revelatoare ale bolii Alzheimer, cum ar fi pierderi de memorie şi confuzie.
    Anterior, aceeaşi echipă a descoperit că virusul herpesului joacă, de asemenea, un rol în formarea acestor plăci în creier. În noul studiu, folosind un model 3D de celule vii ale creierului uman, oamenii de ştiinţă au testat 21 de compuşi diferiţi care aveau potenţialul de a încetini progresia bolii Alzheimer.
    „Găsirea unui compus care poate reduce plăcile, indiferent de componenţa virusului herpes, este importantă, deoarece ar demonstra că, indiferent de cauza bolii Alzheimer, ameliorarea poate fi realizată”, spune profesorul Dana Cairns, co-autor al studiului publicat în revista Free Radical Biology and Medicine.
    Ce face speciale ceaiul verde şi vinul roşu? Screeningul iniţial a găsit 5 compuşi care păreau să aibă capacitatea de a preveni formarea acestor plăci. Pe lângă compuşii din ceaiul verde şi resveratrol, ceilalţi trei sunt curcumina din turmeric, medicamentul pentru diabet metformin şi un compus numit citicolină.
    Potenţiale tratamente pentru cancer
    Toate cele 5 au prevenit formarea plăcii şi nu au produs efectele secundare ale antiviralelor. Dar compuşii de ceai şi resveratrolul s-au dovedit a fi cei mai eficienţi. Catechinele sunt molecule prezente în frunzele de ceai verde care au proprietăţi antioxidante. Lucrările ştiinţifice anterioare au arătat că acestea sunt, de asemenea, potenţiale tratamente pentru cancer. Resveratrolul, care abundă în vin roşu şi în unele fructe precum strugurii, afinele şi merişoarele, arahide, fistic şi cacao, este în schimb cunoscut pentru proprietăţile sale anti-îmbătrânire. Autorii studiului sunt convinşi că ambele pot juca şi un rol împotriva bolii Alzheimer.
    Dar, înainte de a revendica victoria, sunt necesare mai multe studii pentru a vedea dacă acest rezultat bun obţinut în laborator se dovedeşte a fi bun şi la pacienţi. Următorul pas va fi să afllăm biodisponibilitatea resveratrolului şi a catechinelor (adică cât de bine sunt absorbite de organism sau de sânge). Mai mult, există încă unele îndoieli cu privire la faptul că aceştia pot traversa nevătămaţi bariera hemato-encefalică, o condiţie esenţială pentru tratamentul bolii Alzheimer. Introducerea ceaiului verde şi a alimentelor care conţin resveratrol în dietă este o idee bună, potrivit cercetătorilor. Cu condiţia să obţineţi aprobarea de la medicul dumneavoastră.
    „Deşi este util să puteţi lua măsuri ca acestea pentru a preveni potenţialul neuro-degenerescence, este întotdeauna o idee bună să vă consultaţi cu medicul dumneavoastră, înainte de a face orice modificări majore în alimentaţie”, sugerează profesorul Cairns.